在美國(guó)，兒童大多像成人一樣本來(lái)就沒(méi)有午睡習(xí)慣。有的美國(guó)人甚至還偏激地認(rèn)定：某些東方民族喜午睡本身就是一種“陋習(xí)”，標(biāo)志著“懶散”和“不求進(jìn)取”。　

　　但現(xiàn)在，情況出現(xiàn)了戲劇性逆轉(zhuǎn)——越來(lái)越多兒童在都是和家長(zhǎng)的支持和指導(dǎo)下開(kāi)始“學(xué)”午睡。不少幼兒園把午睡當(dāng)作課程列在每天的課程表里，一些小學(xué)校則為低年級(jí)學(xué)生準(zhǔn)備了枕頭和毛毯，有條件的甚至開(kāi)設(shè)了午睡間。為了讓孩子們有充足的竿睡時(shí)間，許多學(xué)校特意推遲了下午第一節(jié)課的時(shí)間�！�

　　美國(guó)兒童之所以向東方人看齊睡起午睡來(lái)，原因之一是受到亞裔移民作息習(xí)慣的影響。實(shí)際上，美國(guó)成年人比孩子們更早學(xué)會(huì)了午睡。許多公司明文規(guī)定允許在午間打個(gè)盹便是明證。其次，健康學(xué)家早在一年前就發(fā)出警告，指出美國(guó)人（其中特別是少年兒童）普遍存在著睡眠時(shí)間不足的問(wèn)題，如在小學(xué)生中，占一半左右的每天的睡眠時(shí)間還不足起碼的8小時(shí)，午睡則可起到彌補(bǔ)睡眠不足的作用。專家們還對(duì)面組共1200名兒童作了測(cè)試，其中一組午睡，另一組則從不午睡，結(jié)果前者比起后者來(lái)往往精力較充沛，注意力較集中，記憶力較好，反應(yīng)較靈敏，邏輯揄能力較強(qiáng)，告別是下午的學(xué)習(xí)效率大大提高了�！�

　　大發(fā)明家愛(ài)迪生就喜歡在午餐后“美美地打個(gè)盹”，有的教育專家分析說(shuō)，華裔學(xué)生成績(jī)普遍拔尖興許也與午睡習(xí)慣相關(guān)。還有的發(fā)展趨勢(shì)專家斷言：到了一世紀(jì)初葉，午睡將成為美國(guó)人的一種“新時(shí)尚”，而受益者首推少年兒童�！�

　　從美國(guó)兒童“學(xué)”午睡中，我們也能從一個(gè)側(cè)面看到東西文化的日趨交融匯通。

上一篇：美國(guó)家長(zhǎng)喜歡寄宿制學(xué)校
下一篇：美國(guó)家庭教育風(fēng)俗

海外育兒相關(guān)

• 日本家長(zhǎng)是怎么教育兒童的？
• 日本育兒教育這四點(diǎn)你認(rèn)可嗎？
• 美國(guó)父母也對(duì)孩子說(shuō)不
• 美國(guó)兒童教育注重“尊重”　　　
• 國(guó)外的這三種育兒方式，你能接受幾個(gè)
• 看美國(guó)低齡兒童的性別教育　
• 日本根據(jù)血型教育寶寶
• 國(guó)外是如何培養(yǎng)孩子的吃苦能力的
• 海外育兒之日本幼兒教育發(fā)展的特點(diǎn)
• 海外育兒：國(guó)外教育孩子的五大經(jīng)典方法
• 國(guó)外育兒觀念大盤(pán)點(diǎn)，看看和我們有什么不一樣
• 外國(guó)人育兒真的好？別讓這些誤娃一生
• 國(guó)外育兒經(jīng)驗(yàn)一些小細(xì)節(jié)值得一看
• 面對(duì)孩子任性，海外父母怎么做
• 不要錯(cuò)過(guò)！值得借鑒的“國(guó)外育兒經(jīng)”
• 國(guó)外育兒 讓孩子正確認(rèn)識(shí)死亡