“我們的孩子將成為第一代壽命比他們的父母還要短的人！”這是美國(guó)“Child”雜志上一句驚心動(dòng)魄的導(dǎo)語(yǔ)。

　　其實(shí)這并不危言聳聽(tīng)，這里有著眾所周知的原因：越來(lái)越多的兒童開(kāi)始患上以前通常只有成人才會(huì)患上的疾病，如心血管、糖尿病、新陳代謝疾病等等。

　　為了讓孩子們更健康，美國(guó)在全國(guó)范圍內(nèi)興起了諸多的健康運(yùn)動(dòng)。

　　1、每日萬(wàn)步走活動(dòng)：這個(gè)運(yùn)動(dòng)號(hào)召父母和孩子隨身攜帶一個(gè)計(jì)步器，用來(lái)計(jì)算每天所行走的步伐數(shù)量。從而鼓勵(lì)督促自己每天步行10000步。比如每天晚飯吃過(guò)晚飯后，與其坐在沙發(fā)上看電視，不如出去走一走對(duì)健康更有益。

　　2、社區(qū)里的健康俱樂(lè)部：很多社區(qū)組織了多種多樣的健康俱樂(lè)部，而后這些俱樂(lè)部又會(huì)組織很多的健康活動(dòng)讓社區(qū)里的人來(lái)參加，例如“健康周末俱樂(lè)部”組織父母和孩子們?cè)谥苣┑臅r(shí)候聚到一起來(lái)，做一些健康的飯食，如蔬菜、水果等，并一起享用；孩子們則玩健康游戲，如跳繩等。

　　3、步行去學(xué)�；顒�(dòng)：這個(gè)活動(dòng)號(hào)召孩子們以步代車(chē)，步行去學(xué)樣。為了更好地實(shí)施這個(gè)活動(dòng)，很多社區(qū)街道在交通、環(huán)境等方面進(jìn)行了改善。