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單親兒童消極心理及對策

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2016年08月31日 14:52:52 

  1.關(guān)于負疚和自責(zé)

  爸媽離婚,都是我不乖。

  我好好聽話,你們別分開好嗎?

  家庭的分離,孩子是最無奈和無辜的。你有這種心理說明你是一個善良的孩子,但是這種想法是沒必要的。大人離婚是大人們的原因,跟你沒關(guān)系,你永遠是爸爸媽媽的寶貝,爸爸媽媽的好孩子。

 

       2.關(guān)于抱怨

  我什么都比別人差,因為我沒有爸爸(媽媽)。

  別人欺負我,都是因為我沒有爸爸(媽媽)。

  這一切都是爸爸(或媽媽)害我的。

  家里都這樣了,做得再好也沒有用。

  做你們的孩子,真倒霉!

  不錯,家庭的分離大人也有責(zé)任和過失,但問題是誰的人生沒有錯呢?難道他們是故意的嗎?誰的家庭是完美的呢?誰的人生沒有缺憾呢?難道天底下的人就你最倒霉不成?

  有一位諾貝爾獎得主說過,只要你還活著,就談不上什么不幸。淚水會讓視線模糊,抱怨會讓痛苦加倍,你可以每天怨天尤人、顧影自憐直到你真地成為世界上最虛弱、最可憐的人,也可以勇敢地面對現(xiàn)實,包容并接納自己的處境,積極地改變和創(chuàng)造自己的生活,直到你擁有被羨慕的人生。但是,你無法中立,兩者只能選擇其一。

  3.關(guān)于孤獨感、失落感和安全感缺失

  沒有爸爸(媽媽),再也沒有人會愛我了。

  爸爸(媽媽)分開就是不要我了。

  如果連父母的感情都是可以破裂的,那還有什么是可以信賴的呢?

  我擔(dān)心媽媽不能保護我。

  如果連給自己生命的人都不在乎自己,那還有誰會在乎自己呢?

  爸爸、媽媽雖然分手了,但他們都是你的親人,依然都是愛你的。不負責(zé)任的父母絕對是少數(shù)。假如你真的遇到這種情況,也不要緊,不要說單親,孤兒又怎么了?“德不孤,必有鄰”,只要你自己發(fā)展得好,待人好,你隨處都能感受到溫暖,你依然會有一個很幸福的人生。

  想哭的時候就哭吧?迚蛄司鸵粮裳蹨I,看看怎樣能讓自己的生活更好一些吧。那些遺憾的過去,就不要再提了,未來還長著呢。風(fēng)水輪流轉(zhuǎn),30年河?xùn)|,30年河西。只要不停下腳步,只要不泯滅希望,生活的綠洲就在不遠處。

  沒有安全感的人,并不是他的世界更危險,而是他比別人更擔(dān)心。這個世界上唯一讓人害怕的就是害怕本身。永遠不要依靠從別人那里得到安全感,人最終都要依靠自己本身,只要自己堅強、獨立,生活就沒有讓人擔(dān)心的。

  4.關(guān)于婚姻與愛情

  那個男人(女人)拋棄了我們,男人(女人)真壞!

  婚姻好可怕!

  男人(女人)都不是好東西!

  正如我們不能因為某一天風(fēng)雨交加就斷定每天都會如此一樣,我們也不能因為父母愛情和婚姻的失敗而斷定所有人的愛情和婚姻都必然失敗。愛情是人類最美好的感情之一,婚姻是人類精神和情感歸宿的一種重要形式,也是生命傳承的一種需要。只不過需要我們有足夠的成熟去把握。其實,什么事情不需要我們好好把握呢?婚姻和愛情正如其他事情一樣,本身并沒有特別的危險。

  5.關(guān)于家庭的差異

  我感覺兩個人的家不太像一個家。

  經(jīng)常被人“另眼相看”,我好痛苦!

  每個人的命運都是獨一無二的,單親家庭不過萬千區(qū)別之一罷了。差異是世界上再自然不過的事情。單親家庭不是另類家庭,而是健康家庭的一種。如果別人以異樣的態(tài)度“關(guān)心”你,你告訴他“這是我的家事,跟你沒關(guān)系”。如果他繼續(xù)追問,你就回敬他:“少見多怪”。

  6.關(guān)于同齡人的疏遠抑或孤立

  既然他們不理我,我也不理他們(對于同齡人而言)。

  我和他們不一樣,沒辦法交朋友。

  別人對待自己的態(tài)度,從根本上取決于我們?nèi)绾螌Υ麄儭]有人會僅僅因為你只有“媽媽”或者“爸爸”而疏遠你。是你的多疑、憂郁、落落寡歡,讓人不易接近。只要你改變自己的狀態(tài),你就改變了自己在別人心中的形象。改變了自己的形象,你的人際關(guān)系必然大大改觀。

  7.關(guān)于父母的選擇

  既然你們最后要分開,為什么當(dāng)初還要結(jié)婚?

  每個人都有自己的人生經(jīng)歷和感情經(jīng)歷,人生不可能不犯錯誤。每個人都有自己的命運,父母是父母,我們是我們。我們有自己的幸福和命運,我們有自己的態(tài)度和努力方向,我們有自己的機遇。與其怨天尤人,不如把握自己。

  8.關(guān)于自己的出生和生命的價值

  我的出生是錯誤的,因為我父母的婚姻是一次失誤。

  如果連自己的出生都沒有充足的理由,那還有什么是值得認真對待的呢?

  生命這樣無奈,不如早點結(jié)束它。

  如果家庭的完整都是不可企及、無能為力的,那還有什么是可以期待的呢?

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