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配偶逝世的單親家長為了孩子須知

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2015年07月20日 09:15:18 

  對孩子的打擊,莫過于父母親的離世了,這會在孩子心理留下很深的傷痕。不要企圖引導(dǎo)孩子忘卻哀傷。這往往只是使孩子把哀傷藏在心里,永遠(yuǎn)也發(fā)泄不出來,他日將對他的成長形成更大的障礙。在另一方面,接受事實(shí),努力地去準(zhǔn)備一個(gè)更好的明天,這才是孩子最應(yīng)該做的事,也是逝去的親人最希望他做的事。

配偶逝世的單親家長為了孩子須知

  以此為基礎(chǔ),對配偶已經(jīng)逝世的單親家長,以下的做法會有幫助:

  (1) 孩子對逝世的親人不能忘懷,是因?yàn)橛幸环萏貏e的意義在孩子心中。這份意義對孩子未來的人生會有積極正面的幫助。因此,應(yīng)當(dāng)與孩子好好地談一次,把逝去親人對孩子人生的意義作一次定位與肯定。以后,每次想到親人,會給孩子一次正面的推動(dòng)。(一個(gè)重要親人的意義,往往用事物做比喻比用文字描述更為貼切,例如,“父親就像太陽,給我光明與活力”,“母親就像海豚,象征自由力量與慈愛”。)

  (2) 情緒的流露沒有對和錯(cuò)。每當(dāng)憶起逝世的親人而有悲傷的情緒,是肯定了這位親人對自己具有獨(dú)特和重要的意義。有時(shí),環(huán)境不適宜有這種情緒出現(xiàn),可以用書中所介紹的“抽離法”處理。若環(huán)境許可而自己亦想的話,容許自己回憶與親人的相處及親人對自己的意義。因?yàn)橛星榫w出現(xiàn)是個(gè)人的權(quán)利,沒有什么應(yīng)該不應(yīng)該,也不會對孩子有害。

  (3) 孩子不懂得怎樣調(diào)整失去親人的心理狀況,處理情緒的能力亦較弱,家長可以與孩子正面討論逝世親人的各種事情。討論范圍可以廣泛地包括回憶親人的嘉行、一起度過的歡樂時(shí)光、親人給自己的力量、親人留在自己心中的意義等等以及面對心中情緒的困擾或其他因逝去親人而引起的問題等。宗旨是:接受過去,面對未來。

  (4) 若孩子對逝去親人的情結(jié)太大,可以嘗試運(yùn)用隱喻或象征的做法化解,例如把心中的話寫成一封信,用火燒掉,再引導(dǎo)孩子想像親人在另一個(gè)世界收到了信,其讀信時(shí)開心的表情和對孩子回話。另一個(gè)辦法是引導(dǎo)孩子做些為紀(jì)念逝去親人而做的事,例如去探望老人院、幫助別人,甚至做一些提高學(xué)業(yè)成績的行為。家長可以告訴孩子,這就是逝去的親人喜歡見到的孩子為他所做的事。

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