避孕方法有很多，對于育齡期的婦女來說，如果想要選擇一種長效的避孕措施，那么不妨就選擇上環(huán)吧。那么一個小小的節(jié)育環(huán)是如何發(fā)揮它的避孕功效的呢?節(jié)育環(huán)的避孕原理是如何的呢?下面就大家詳細(xì)的介紹一下。

　　人類懷孕的機理是，女性的卵巢排出卵子，卵子在輸卵管壺腹處受精，然后在輸卵管里發(fā)育成胚胎(桑椹胚)，然后胚胎被排到子宮里著床生長。而避孕就是阻斷其中的任何一個步驟。

　　上環(huán)的原理是：當(dāng)有胚胎欲在子宮內(nèi)著床時，不斷動作的避孕環(huán)刮擦子宮壁，造成子宮的無菌性炎癥，使胚胎無法在子宮內(nèi)正常著床受孕，從而造成流產(chǎn)，以達(dá)到避孕的目的。宮內(nèi)節(jié)育環(huán)(避孕環(huán))的本質(zhì)是一種長期溫和的刮宮流產(chǎn)術(shù)，是我國女性婚后避孕的首選。

　　不易上環(huán)對象：

　　人一生的自我觀察和保健是非常重要的，自我保健的內(nèi)容也是很多的，那么放環(huán)后要注意些什么呢?遇到具體問題又怎樣來正確對待呢?

　　(1)、適當(dāng)休息，避免過重的體力勞動。一般放環(huán)后要休息1--2天，一周內(nèi)不要做過重的體力勞動，以免造成環(huán)的脫落和出血。

　　(2)、注意衛(wèi)生，避免感染。放環(huán)后外陰部要每天清洗，保持清潔，2周內(nèi)不要坐盆洗澡，2周內(nèi)不要同房，避免感染。

　　(3)注意陰道流血和環(huán)的脫落，如果發(fā)現(xiàn)陰道流血較多，超過平時月經(jīng)血量一倍以上或流血時間較長，月經(jīng)周期的變化比較明顯應(yīng)到醫(yī)院去檢查。頭3個月內(nèi)，還要經(jīng)常注意環(huán)有沒有脫落。

　　(4)、定期檢查。一般放環(huán)后第一次檢查是在放環(huán)后第一次月經(jīng)來后， 第二次是放環(huán)后的3--6個月內(nèi)，第三次檢查是在放環(huán)后滿12個月復(fù)查，以后每年復(fù)查一次。

　　(5)放環(huán)后可能出現(xiàn)的副反應(yīng)。如果放環(huán)后月經(jīng)量明顯增多，月經(jīng)期明顯延長或經(jīng)常有少量流血以及有嚴(yán)重腰酸腹墜疼痛，這些都是不正�，F(xiàn)象，應(yīng)當(dāng)?shù)结t(yī)院檢查。

　　(6)注意補充營養(yǎng)。放環(huán)后應(yīng)注意飲食調(diào)理， 適當(dāng)增加營養(yǎng) ，特別是多吃一些鐵質(zhì)含量豐富的食物，如瘦肉，豬肝，豬腰，雞蛋等食品，也可多吃豆制品類，增加蔬菜類和新鮮水果，一般經(jīng)上述飲食調(diào)理，能有效地預(yù)防因放環(huán)后副作用給*帶來的體能消耗。

　　放環(huán)本身是一個小手術(shù)，在子宮腔內(nèi)放進(jìn)一個異物，需要有一個過程身體才能適應(yīng)，如果長時間的不適應(yīng)，要及時的取出!