現(xiàn)代社會，可選的避孕的方式多種多樣，如**、避孕環(huán)、避孕藥、避孕針劑、避孕貼、安全期避孕等。哪種方法的有效率高，哪種最適合自己，讓那些暫時沒有生育需求的男女無從選擇。

　　對此，醫(yī)院**醫(yī)學(xué)科教授接受健康頻道采訪時表示，選擇避孕方法時主要考慮兩點，一是是否有生育的需求，二是對避孕方法的耐受性。

　　在臨床中，如果女性有生孩子的要求，醫(yī)生相對地不建議使用口服避孕藥，盡管很多避孕藥停藥以后就可正常懷孕，但是還是會存在一定的副 作用。對于沒有生過孩子的女性，醫(yī)生則不建議使用子宮環(huán)，這種避孕方式有感染的風(fēng)險，可能會影響到以后的生育。對于那些只是暫時不要孩子的夫婦來說，醫(yī)生 一般推薦使用**，在保證避孕的前提下，萬一避孕失敗也不至于帶來太嚴重的后果。已經(jīng)生育過的女性，醫(yī)生多建議使用子宮環(huán)，避孕成功率較高，而且省去了 每天口服藥物的麻煩。

　　除此之外，選擇避孕方法時，還應(yīng)考慮自身的耐受性。有的人吃避孕藥，會出現(xiàn)惡心、嘔吐等胃腸道反應(yīng)；有的人上環(huán)之后就肚子疼，腹部不適，實際上跟每個人的耐受性有關(guān)，所以選擇避孕方法應(yīng)該因人而異。

　　理想的避孕方法應(yīng)符合安全、有效、簡便、實用、經(jīng)濟的原則，對**及性生理無不良影響，男女雙方均能接受，并且愿意持久使用。不過，現(xiàn)實生活中，不見得每個人都能掌握正確的避孕方法，下面看看最常見的四大避孕誤區(qū)。

　　誤區(qū)1、把人流當做常規(guī)避孕方法

　　據(jù)報道，我國每年有1300萬例的人工流產(chǎn)，也有統(tǒng)計顯示，在北京、上海等大城市重復(fù)流產(chǎn)率高達50%，88、2%的不孕不育女性做過人流手術(shù)。專家坦言，導(dǎo)致重復(fù)流產(chǎn)的主要原因是年輕育齡人群避孕意識淡漠或?qū)Ρ茉蟹椒ǖ恼J識存有誤解。

　　首先是把人流當做避孕方法，實際上人工流產(chǎn)的危害特別大，不應(yīng)該作為避孕的手段。醫(yī)學(xué)專家認為，人流對女性的子宮、**、宮頸、子宮內(nèi)膜都會有損傷，多次人流還可能引發(fā)不孕，人工流產(chǎn)應(yīng)該避孕失敗的最后的、迫不得已的補救措施。

　　誤區(qū)2、是藥三分毒，避孕藥危害大不能吃

　　口服避孕藥是通過抑制排卵、改變子宮內(nèi)膜的形狀等來避孕，就目前避孕藥的種類來說，無論是短效口服避孕藥還是長效口服避孕藥，實際上是相對安全的，并不會像一般人認為的那樣，“是藥三分毒”，服藥避孕危害身體。

　　避孕藥中含有雌、孕激素，這也是它們起效的原理，很多人一聽到激素就心懷疑慮，不愿意服用。實際上，口服避孕藥中的雌、孕激素的含量都在安全范圍內(nèi)，是一種很安全、很可靠的避孕方式。

　　據(jù)了解，口服避孕藥在歐美等發(fā)達國家較為盛行，但是在國內(nèi)，女性接受程度并不是很高。

　　誤區(qū)3、快**時才用**

　　如果按照正確的方法和流程使用**，能起到很好的避孕效果，而且還能預(yù)防性疾病的傳播。但是很多夫妻在**時，經(jīng)常是男性快要**時才戴上**，影響了避孕的效果。

　　在使用安全套前，應(yīng)先檢查生產(chǎn)日期，過期的安全套容易破裂，可能會造成避孕失敗。拿出安全套時，應(yīng)從安全套內(nèi)包裝邊緣小心撕開，以免扯裂安全 套，不要用剪刀剪開，容易剪壞。戴上安全套時，應(yīng)在勃起的**頭上自龜頭部分順勢向下展開，捏緊**頂端供貯存**用的小氣囊，以防止氣囊中的空氣遇熱 膨脹，促使**時**向**根部溢出，也降低**破裂的可能性。

　　**如在使用中發(fā)現(xiàn)裂孔或滑脫，只更換**仍是不安全的，應(yīng)該立刻停止**，使用消毒劑清洗**器。**應(yīng)在陰涼、干燥和不接觸酸、堿、油的環(huán)境中存放，不能長期放在錢包內(nèi)或接近熱源的地方，如接觸上述條件后將變得發(fā)粘、發(fā)脆，即使在保質(zhì)期內(nèi)也不應(yīng)再使用。

　　誤區(qū)4、緊急避孕藥：要么從不用，要么過度用

　　緊急避孕藥是事后避孕藥，是為了在無防護**或避孕失敗后的一段時間內(nèi)，防止妊娠而采用的補救措施。現(xiàn)實生活中，人們對緊急避孕藥的認識存在兩種極端。

　　有了**之后，使用緊急避孕藥，實際上能阻止相當一部分人的意外懷孕。不過，很多人沒有緊急避孕的意識。不過，緊急避孕藥不能當做常規(guī)的避孕方法，可用于**破裂、醉酒后**、甚至被強暴等意外情況。

　　不過，也有人過度依賴緊急避孕藥，這也是一種認識的誤區(qū)。緊急避孕藥在正確使用下效果為 74%~85%，僅為事后補救方法，不能作為常規(guī)避孕方式使用。育齡女性應(yīng)樹立計劃避孕的理念，將事前、常規(guī)避孕納入生活計劃中。