如何提高安全期避孕成功率？雖然避孕工具隨處可得，但很多人還是寧愿使用安全期來避免懷孕，去享受那種“純天然”的感覺。我們有經常遇到用安全期避孕女性，卻仍然要遭受以外懷孕的痛苦。不是安全期不管用，而是她們不會找，所以吃這種苦倒也就是在所難免。

　　到底哪一天才安全呢?

　　正常育齡女性每個月來1次月經，從本次月經來潮開始到下次月經來潮第1天，稱為一個月經周期。如從避孕方面考慮，可以將女性的每個月經周期分為出血的日子、極易懷孕的日子和安全的日子。只要確保在安全期，那么“純天然”就是安全的了。

　　女性必須自己去找安全期

　　很多人都知道每個月有那么幾天安全。可總是找不準或者說根本不會找。其實找也很簡單，方法還不止一種，但在找之前必須要明白其中的道理。女性每個月只排出一個卵子。排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在輸卵管內能生存1~2天，以等待受精;精子在女子的生殖道內可存活2~3天。在卵子排出的前后幾天里性交極容易受孕。為保險起見，在排卵日前5天和后4天，連同排卵日在內的10都要避免“天然”的行為。

　　按理說，除了上面的這些天以外，其他時間就不容易懷孕，應該是安全的。特就叫安全期了�？墒沁@樣的計算也存在風險，因為女性的周期受環(huán)境和情緒的影響很大，一遇特殊事件就會變化。如果以不變應萬變地劃分安全期，會變得不太保險，安全期還得有其他幾種方法配合使用，才會真的安全。比如：根據月經周期推算，測量基礎體溫以及觀察宮頸黏液分泌等。

　　安全期避孕的“前七后八”

　　“前七后八”是安全期避孕中常見推算安全期的一種方式，但是一些女性因為 對“前七后八”錯誤的理解而導致避孕失敗。安全期，顧名思義，多數的人都會認為在這個時間段根本就不用太在意避孕。其實這是非常錯誤的，跟蛋定哥一起看看專家是怎么說的吧!在這里對前七后八做一個簡單的闡述：

　　前七：這個很好理解，就是來月經前的七天，這時為相對比較安全的后安全期，這個基本上沒有人會理解錯誤。

　　后八：是指從來月經來潮的第一天開始算起之后的八天，不是月經結束后開始算起。假如某個女性從12月01日開始來月經，12月06日結束，那么“后八”是指12月01日-12月08日的八天，而不是從月經結束以后開始起算的12月07日-12月14日這八天。其實這位女性排除了來月經的幾天，真正屬于前安全期的其實只有12月07和08兩天。

　　如果女性的月經周期少于26天，一般來說，仍然可以推算“前七”為安全期，而“后八”則不適用。安全期避孕因為受到情緒、氣候、環(huán)境等因素的影響，可能出現排卵提前、推后甚至額外排卵，因此安全期避孕顯得不那么絕對安全，因此不建議廣大女性單獨使用安全期避孕。

　　安全期避孕真的安全嗎?

　　安全期避孕是許多夫妻和情侶樂于采用的一種方式，好處是簡單、直接、低成本;最突出的壞處是高風險，曾有統(tǒng)計數據表明安全期的避孕有效率約為83%。乍一看還不錯，但與避孕套、陰道隔膜、節(jié)育環(huán)等接近98%、99%的有效率來說還相去甚遠，難怪有人說“安全期不安全”。

　　各有各的安全期

　　安全期避孕是許多夫妻和情侶樂于采用的一種方式，好處是簡單、直接、低成本，最突出的壞處是高風險，曾有統(tǒng)計數據表明安全期的有效率約為83%。乍一看還不錯，但與避孕套、陰道隔膜、節(jié)育環(huán)等接近98%、99%的有效率來說還相去甚遠，難怪有人說“安全期不安全”。按道理說，安全期就是不具備受精條件的日子，因此在安全期做愛應該是安全的，但很多人都吃過“安全期”的虧，問題的關鍵出在安全期的計算上。每一位成年女性都有自己的月經周期，沒有兩個人是完全相同的，因此每個人都有自己的安全期，無論是“前七后八”還是“前三后四”都不適合所有人。

　　如何提高安全期避孕成功率?

　　對于已婚婦女為了想要有寶寶也要利用危險期也就是排卵期，才能順利做人成功，這兩種情況都必須要了解自己的月經周期，才能心想事成。那么女性朋友們，你們知道安全期計算的方法嗎?安全期計算方法要根據月經周期，所謂的月經周期就是：此次月經來時的第一天開始算起為周期的第一天，一直到下一次的月經來臨前一天為止，稱之為一個月經周期，一般來說約在26-35天左右。

　　月經周期主要可分成兩個階段：

　　第一階段，就是月經來潮的第一天算起到排卵日為止，這段時間大約是12-22天因每個人的體質不同而有差異，以下我以28天的周期為例：月經大約持續(xù)3-5天左右，到第7天的時候，腦下垂體會分泌荷爾蒙刺激卵子的發(fā)育，當卵子發(fā)育成熟后，腦下垂體開始分泌動情激素讓子宮組織進行增厚的動作，一直到周期的第14天開始排卵，第一階段也就結束了。