寶寶的心理健康是最容易讓家長們忽視的，尤其是在寶寶心理發(fā)育的重要時期，0至3歲期間，如果你的寶寶出現(xiàn)八大行為，各位家長就小心這些心理疾病問題。

　　寶寶的八個行為是心理疾病 得提防

　　一、喜歡咬指甲、撕手皮

　　表現(xiàn)：有些孩子特別喜歡咬指甲，以至于撕裂指甲床或指尖咬出了血，而且明知道咬指甲不對還是控制不了。有的孩子還喜歡撕手皮，一看到有一點手皮就要去撕。

　　主要原因：孩子愛咬指甲，可能是缺乏微量元素等身體原因，但更多的是心理原因，包括家長關(guān)心不夠，家庭關(guān)系不和諧造成孩子壓抑、情緒緊張，壓力過大等。

　　改善方法：尋找心理原因，轉(zhuǎn)移注意力

　　對于愛咬指甲的孩子，父母平時應(yīng)該給予更多的關(guān)心，可以跟孩子一起玩游戲或外出活動，對減少孩子焦慮，糾正咬指甲有好處。情況比較嚴重的，可以請專業(yè)心理疏導(dǎo)醫(yī)生加入幫助孩子減壓。

　　除了心理治療，對于愛撕手皮的孩子，家長可以讓孩子多吃蔬菜水果，補充維生素，減少皮膚起皮的現(xiàn)象，有利于減少孩子撕手皮的機會。

　　二、撞頭、打滾等行為

　　表現(xiàn)：有些年齡較小的孩子在要求得不到滿足時，就會出現(xiàn)自虐行為，常見的自虐動作有搖頭、打頭、打滾、捏自己、抓頭發(fā)、扯耳朵等。

　　主要原因：孩子在情緒受到刺激、要求得不到滿足，或者疼痛因素刺激時，就會出現(xiàn)自虐行為怪癖。自虐其實是孩子有訴求的一種表達，可能是缺乏安全感或某些要求沒有得到滿足的表現(xiàn)。

　　改善方法：弄清自虐原因

　　多數(shù)孩子只有在不被滿足的情況下才采取自虐行為，因此更有可能是心因性引發(fā)的。家長要弄清楚孩子自虐的起因并進行矯治，比如檢視父母的婚姻關(guān)系等。如有必要，應(yīng)該咨詢心理醫(yī)生。

　　在0至3歲的寶寶進入到心理發(fā)育的重要時期，這個時期如果寶寶做出上面的八大異常行為，那么，家長們就要小心下是不是寶寶吧心理問題。

　　三、三歲以上的寶寶過度依賴父母或家人

　　表現(xiàn)：3歲以上的孩子依然十分依賴父母或家人，甚至像樹袋熊一樣，一直趴在爸爸或媽媽的肩膀上，即使是玩最感興趣的玩具，也一定要爸爸媽媽的陪同。

　　主要原因：一般來說，2歲以下的寶寶依戀家人一般是比較正常的，隨著年齡的增長會逐漸適應(yīng)與大人的分離。有些大孩子有嚴重的依賴癥可能跟大人的過度保護有關(guān)，此外，早期失去母親的照顧(尤其是3個月～1歲之間)的孩子可能更容易造成依戀問題。

　　改善方法：讓孩子獨立完成一件事

　　對于依賴癥的孩子，家長應(yīng)該逐步培養(yǎng)孩子獨立去做一些事情，尤其是讓孩子體會到獨立完成一件事的成就感，對孩子逐步放手。其次，家長在離開孩子的時候，千萬不要不要一聲不響偷偷溜走，一定要跟孩子說一聲，并表示自己一定會回來。

　　四、寶寶大了依舊愛吸吮手指

　　表現(xiàn)：一些較大的寶寶經(jīng)常吸吮手指或腳趾，以吸吮大拇指多見，嚴重時還會導(dǎo)致大拇指變形，有些孩子不吸吮手指睡不著覺。

　　主要原因：1歲以內(nèi)的寶寶愛吸吮手指屬于正�，F(xiàn)象，這是因為寶寶通過嘴巴認識世界。

　　隨著大腦發(fā)育的完善，多數(shù)寶寶會逐漸改變吸吮手指的行為，但是較大的寶寶仍有吸吮行為就屬于心理問題，如曾經(jīng)受到較大的心理創(chuàng)傷，吸吮手指可以起到撫慰作用。

　　改善方法：分散寶寶的注意力

　　父母應(yīng)多跟孩子溝通，找出孩子的心理問題，此外可以采取轉(zhuǎn)移注意力的方法，多陪孩子玩，用有趣的玩具逗孩子開心，或是讓孩子幫忙做些小事，增加手的活動，逐漸糾正吃手指的習(xí)慣。

　　五、退縮行為

　　表現(xiàn)：有些孩子顯得孤僻、不合群，尤其是上幼兒園以后，經(jīng)常獨坐一處，不跟其他小朋友一起玩，甚至不參加做操等集體活動，不與人講話，也不回答老師提問。

　　退縮行為一般在孩子面對陌生環(huán)境時出現(xiàn)，心理學(xué)表明這是他們認為自己無法克服所面臨的困難和障礙，擔心自己在同伴、老師或父母面前出丑而采取的一種自我保護行為。但也跟后天的撫養(yǎng)教育不當有關(guān)。

　　改善方法：多帶孩子參加社交活動

　　家長應(yīng)多方創(chuàng)造條件，使孩子能和其他小朋友一起玩耍，一起做游戲，并多陪兒童一起參加社交活動，讓兒童適應(yīng)公共場所的活動。對已經(jīng)出現(xiàn)退縮行為的兒童，父母和教師應(yīng)幫助他們克服孤獨感，適應(yīng)外界環(huán)境，在小伙伴之間建立和和睦的人際關(guān)系。

　　六、容易暴怒

　　表現(xiàn)：有些孩子非常沖動易怒，稍有不順心就大發(fā)脾氣，而且攻擊性非常強，有些家長以為這是天生的性格，或是低情商的表情，其實很多時候是心理問題。

　　主要原因：雖然有些寶寶確實由于先天神經(jīng)系統(tǒng)的反應(yīng)存在沖動、易激怒的情況，但是大多數(shù)脾氣大的孩子還是跟后天的教育和環(huán)境有關(guān)。

　　著名心理醫(yī)師舉了一個案例：1名7歲的孩子因脾氣大做心理咨詢，結(jié)果醫(yī)生發(fā)現(xiàn)該孩子的母親非常固執(zhí)和專斷，總是愛打斷父親講話，甚至故意找借口禁止孩子到鄉(xiāng)下見爺爺奶奶。

　　改善方法：暫時性隔離+家長做好榜樣

　　如果孩子大發(fā)脾氣，可以在保證環(huán)境安全的前提下，將其隔離在一個場所內(nèi)，冷靜幾分鐘，同時要避免任何人去安撫他，這種冷處理的方式對暴怒的孩子比較有效果。除此之外，家長務(wù)必要自省，盡量不要在孩子面前樹立壞榜樣，并注意控制脾氣。

　　七、厭食和偏食

　　表現(xiàn)：有些孩子長期食欲不佳，或是嚴重的挑食和偏食，這樣的孩子通常身體瘦弱，易感冒、腹瀉，且營養(yǎng)不良。

　　主要原因：很多家長認為孩子厭食主要是疾病和身體原因?qū)е�，其實心理也是�?dǎo)致小兒厭食的三大因素之一。挑食和偏食是典型的小兒心理障礙的表現(xiàn)，若就餐前或進餐時心情緊張、焦慮、壓抑，食物感官性狀的不良刺激等，也會使小兒產(chǎn)生厭食心理。

　　改善方法：營造愉快的飲食氛圍

　　除了帶孩子做全面檢查，治療身體疾病之外，還要注意心理干預(yù)。孩子不想吃飯時，切不可打罵、強迫、懲罰、哄騙，要細心分析小兒產(chǎn)生厭食的心理因素，采取暗示、鼓勵的辦法，一定要營造愉快的飲食環(huán)境。

　　八、過度恐懼

　　表現(xiàn)：孩子出現(xiàn)恐懼是非常正常的，但是超過了正常范圍的恐懼就需要引起注意。

　　主要原因：人的恐懼感與身體技能的發(fā)展、個人的成長經(jīng)歷幾乎成正比。隨著接觸的事物、經(jīng)歷的活動越來越多，寶寶體驗到的恐懼感也會相應(yīng)增多。一般來說，對生病、死亡、獨處、黑暗及想象中怪獸的恐懼，在4歲時達到頂峰，而到了6歲以后，開始下降。