1、家長(zhǎng)首先要不慌不忙

　　新手爸媽照顧寶寶時(shí)，最重要是別慌亂，秉持一致性和規(guī)律性，若寶寶哭鬧、不程中讓寶寶穩(wěn)定擎聲音響樂(lè)，讓寶寶穩(wěn)定下可真實(shí)存在的，不要你不開(kāi)心，父母情緒穩(wěn)定與否，扮演著最關(guān)鍵的角色，若此時(shí)家長(zhǎng)情緒溫和且不慌不忙，再慢慢地?fù)崦�，與寶寶做肌膚接觸，就可以讓寶寶感受到父母對(duì)他的愛(ài)。

　　2、觀察寶寶日常反應(yīng)

　　當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間觀察寶寶的特質(zhì)之后，父母就能發(fā)覺(jué)寶寶會(huì)呈現(xiàn)某種規(guī)律性，某些父母有時(shí)為了處理寶寶不肯睡覺(jué)的情況，了解寶寶一上車就會(huì)睡著，甚至?xí)�因此開(kāi)車逛到寶寶睡著為止，因?yàn)檐囎踊蝿?dòng)及引擎發(fā)出聲音的規(guī)律性，剛好譜出寶寶喜歡的交響樂(lè)，因此能讓寶寶安穩(wěn)入睡。

　　3、記錄寶寶生理時(shí)鐘

　　每個(gè)寶寶都有自己的生活模式，為了清楚理解寶寶情緒，建議家長(zhǎng)開(kāi)始作筆記，記錄喝奶、換尿布、起床、哭鬧時(shí)間與哭鬧原因，連續(xù)記錄一段時(shí)間后，就可以知道寶寶的生理時(shí)鐘及生活模式。觀察出端倪后，也就可以知道何種方式能讓寶寶不哭鬧。

　　4、給孩子足夠的安全感

　　寶寶10個(gè)月至1歲半時(shí)，開(kāi)始會(huì)出現(xiàn)分離焦慮，當(dāng)父母或主要照顧者離開(kāi)身邊時(shí)會(huì)顯得緊張、怕生，分離焦慮的狀況，通常在3歲前會(huì)消失，若3歲后的狀況沒(méi)有減緩，寶寶可能會(huì)更怕生，對(duì)于年紀(jì)過(guò)小的寶寶來(lái)說(shuō)，情緒中并不存在安全感，只存在滿足或不被滿足，所以培養(yǎng)父母與主要照顧者的育兒教養(yǎng)一致性、規(guī)律性及穩(wěn)定性，就能幫助寶寶的情緒保持正向與穩(wěn)定。