寶寶受涼吐奶后，腸胃都比較脆弱，消化功能也減弱，媽媽應(yīng)該讓寶寶進食溫?zé)岬氖澄铩?/p>

　　比如燉爛燉透的白菜、熬黏稠的小米飯等等，這類食物寶寶吃了能暖胃，緩解肚子不適癥狀。

　　推薦食譜：

　　藕汁生姜露

　　原料：

　　鮮藕200克，生姜20克，米湯200克，冰糖30克

　　做法：

　　1、將蓮藕、生姜分別洗凈切塊;

　　2、將蓮藕塊、生姜塊放進榨汁機中，加入適量水榨成汁;

　　3、將榨出的汁和米湯一起倒入鍋中煮沸;

　　4、調(diào)入冰糖，繼續(xù)煮約5分鐘即成。

　　5、寶寶受涼吐奶：多喝溫開水

　　寶寶受涼吐奶應(yīng)該多喝溫開水。溫開水能讓寶寶的胃液分泌正常，多喝溫開水能壓住嘔吐感，緩解寶寶吐奶問題。

　　注意：

　　溫開水的溫度不能過高，以免燙傷寶寶口腔。

　　6、寶寶受涼吐奶：按摩法緩解

　　寶寶受涼吐奶可以用按摩法來緩解。下面，推薦兩種比較經(jīng)典的按摩方法，家長可以學(xué)習(xí)下。

　　推薦按摩法：

　　按揉足三里：

　　足三里穴位于外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。用拇指指尖輕按揉小兒足三里各100次。

　　推膻中：

　　膻中穴位于小兒兩乳頭連線正中點。用拇指螺紋面自小兒膻中穴向下推至臍部100次。

　　7、寶寶受涼吐奶：送醫(yī)就診

　　如果用過上述方法寶寶吐奶癥狀仍不減輕，而且吐奶頻繁，吐出黃綠色、咖啡色液體，或伴有發(fā)燒、腹瀉等癥狀，就應(yīng)該及時去醫(yī)院就診。

　　8、寶寶受涼吐奶注意事項

　　1、 寶寶受涼吐奶首先要注意的就是給寶寶做好保暖措施，尤其是肚子的保暖。

　　2、 寶寶身體機能還不成熟，抵抗力也比較弱，所以不要隨意給寶寶吃藥。媽媽可以通過以上方法做好護理工作。