高溫難耐，每當(dāng)看到寶寶滿頭大汗、睡覺(jué)也不踏實(shí)，媽媽們總是想開(kāi)空調(diào)讓周遭降降溫，但這時(shí)候老人們總會(huì)“警告”說(shuō)，小心孩子得空調(diào)病。然后媽媽們就各種糾結(jié)，開(kāi)還是不開(kāi)？就算開(kāi)了，也會(huì)各種擔(dān)心，會(huì)不會(huì)真的對(duì)孩子不好。

　　寶寶比成人更怕熱

　　據(jù)兒科專(zhuān)家介紹，由于兒童的新陳代謝比成人快，他們比成人更怕熱。所以，專(zhuān)家明確指出：孩子的房間溫度應(yīng)該根據(jù)氣溫進(jìn)行適當(dāng)調(diào)節(jié)，所以說(shuō)有孩子的房間可以開(kāi)空調(diào)。

　　美國(guó)兒科協(xié)會(huì)AAP也一直推薦父母在悶熱的夏天使用空調(diào)。美國(guó)嬰兒最主要死亡原因之一是SIDS（兒童猝死綜合癥）。美國(guó)兒科醫(yī)生想了很多方法來(lái)減少SIDS，除了將寶寶從俯臥睡眠改成仰臥外，在炎熱天氣開(kāi)空調(diào)也被證明是減少嬰兒猝死的非常有效的方法。

　　高溫和高濕度一直是兩個(gè)威脅兒童健康的殺手。兒童的身體對(duì)于溫度的適應(yīng)性差，高溫很容易造成中暑、脫水甚至猝死。而高濕度除了加劇中暑的嚴(yán)重性外，也會(huì)刺激兒童呼吸道，引發(fā)哮喘等。而空調(diào)既能降溫也能排濕，所以合理地運(yùn)用好空調(diào)絕對(duì)提升孩子的舒適度。

　　如何給孩子正確用空調(diào)？

　　1、每年夏季在使用空調(diào)前，一定要清洗空調(diào)的濾網(wǎng)，以免積存的灰塵、霉菌等播散于室內(nèi)的環(huán)境中。當(dāng)然，夏天結(jié)束后也要清洗一次。

　　2、將空調(diào)的溫度維持在26℃左右，這樣不僅能避免孩子起痱子，而且能保證良好的睡眠。

　　3、在空調(diào)房間內(nèi)最好給孩子穿著長(zhǎng)袖薄衣服，不要把空調(diào)排風(fēng)口直對(duì)寶寶。孩子睡的小床盡量離空調(diào)遠(yuǎn)一點(diǎn)，這樣可以保證溫度不會(huì)驟然降低。

　　4、中央空調(diào)大多有換氣系統(tǒng)，分體空調(diào)則沒(méi)有，加上家里空間小，一直開(kāi)空調(diào)會(huì)有缺氧、空氣質(zhì)量下降等問(wèn)題。所以空調(diào)不要整天開(kāi)，早上和傍晚較涼爽的時(shí)候一定要開(kāi)窗換氣。如果有條件可考慮開(kāi)空調(diào)時(shí)也開(kāi)一扇窗。

　　5、寶寶大出汗后，要等汗收進(jìn)后，洗個(gè)溫水澡后再進(jìn)空調(diào)房。注意給寶寶多喝溫水和皮膚保濕。