新生兒第一口食物應(yīng)是母乳,并堅(jiān)持6月齡內(nèi)純母乳喂養(yǎng)。”中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)2日發(fā)布《嬰兒喂養(yǎng)指南》(0-6月),為嬰兒父母、婦幼保健機(jī)構(gòu)和兒科醫(yī)生提供養(yǎng)護(hù)指導(dǎo)!吨改稀分赋,6月齡前放棄母乳喂養(yǎng)而選擇配方奶,對(duì)嬰兒健康不利。
《指南》提出,初乳富含營(yíng)養(yǎng)和免疫活性物質(zhì),有助于腸道功能發(fā)展,并能提供免疫保護(hù),可預(yù)防嬰兒過(guò)敏,并減少新生兒黃疸、體重下降和低血糖的發(fā)生。母親產(chǎn)后應(yīng)盡早開(kāi)奶,讓嬰兒出生后能喝到第一口母乳。對(duì)母親而言,母乳喂養(yǎng)有助于降低乳腺癌、卵巢癌和2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。母乳喂養(yǎng)也是母子情感交流的過(guò)程,吃母乳長(zhǎng)大的嬰兒更有安全感,有利于其心理和情感健康發(fā)展。
“母乳是嬰兒最理想的食物。”《指南》指出,6月齡前放棄母乳喂養(yǎng)而選擇配方奶,對(duì)嬰兒健康不利,更不宜直接用普通液態(tài)奶、成人奶粉、蛋白粉、豆奶粉等喂養(yǎng)嬰兒。需要注意的是,純母乳喂養(yǎng)可以滿足嬰兒骨骼生長(zhǎng)對(duì)鈣的需求,不需要額外補(bǔ)鈣。但人乳中維生素D含量低,嬰兒出生后就應(yīng)開(kāi)始補(bǔ)充維生素D。
此外,母乳喂養(yǎng)要順應(yīng)兒童生長(zhǎng)規(guī)律,從按需喂養(yǎng)模式到規(guī)律喂養(yǎng)模式遞進(jìn)。嬰兒饑餓引起哭鬧時(shí)應(yīng)及時(shí)喂哺,一般每天可喂奶6-8次。隨著月齡增加,嬰兒胃容量逐漸增加,單次攝入量也應(yīng)隨之增加,喂哺間隔相應(yīng)延長(zhǎng),逐漸形成規(guī)律喂哺的習(xí)慣。
“純母乳喂養(yǎng)能滿足嬰兒6月齡內(nèi)所需要的全部液體、能量和營(yíng)養(yǎng)素。”中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)婦幼營(yíng)養(yǎng)分會(huì)主任蘇宜香介紹,0-6月齡是嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的第一個(gè)高峰期,但此時(shí)其消化和排泄器官尚未發(fā)育成熟,對(duì)食物的吸收及代謝能力較弱,母乳可更好地適應(yīng)嬰兒的消化能力,同時(shí)能提供全面充足、結(jié)構(gòu)適宜的營(yíng)養(yǎng)素,滿足嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育需要。
受到社會(huì)觀念變化、科學(xué)技術(shù)發(fā)展等因素影響,一些家庭對(duì)母乳喂養(yǎng)認(rèn)識(shí)不足,甚至存在誤區(qū)。國(guó)家衛(wèi)生與計(jì)劃生育委員會(huì)2014年公布的數(shù)據(jù)顯示,我國(guó)母乳喂養(yǎng)率持續(xù)下降,16年間下降了近40%,0-6月嬰兒純母乳喂養(yǎng)率約為28%,遠(yuǎn)低于國(guó)際平均水平。為了進(jìn)一步促進(jìn)母乳喂養(yǎng),中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)發(fā)布《嬰兒喂養(yǎng)指南》(0-6月),呼吁社會(huì)對(duì)母乳喂養(yǎng)給與更多了解和關(guān)注,幫助嬰兒健康成長(zhǎng)。