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今日大暑 教你五招防小兒暑熱

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2014年07月23日 14:28:17 

  小兒夏季熱為嬰幼兒一種特有的疾病,又稱“暑熱癥”。主要癥狀是長期發(fā)熱、口渴多飲、多尿、汗閉或少汗。父母只要做足以下五點便可輕松預防。

  一、勤洗澡夏天應根據(jù)皮膚清潔情況每天清洗兩次。

  二、多喂水及果汁夏季天氣炎熱,嬰幼兒代謝旺盛,需要的水分較多,而消化吸收功能往往受高溫影響相對不足,因此多喂些白開水及果汁以補充因氣溫高而丟失的水分。

  三、常換氣,勿受涼有條件盡量安裝空調,但要注意室內溫度一般維持在26℃-28℃為宜,孩子不能正對出風口,每隔2小時至少打開門窗通風換氣10分鐘。

  四、避免冷飲攝入冷飲會傷害嬰幼兒牙齒發(fā)育及引起小兒胃腸道疾病,因冷飲一般要比胃內溫度低二三十攝氏度。

  五、中醫(yī)養(yǎng)生食療1、鮮荷葉1張,鮮冬瓜250克,食鹽少許。將荷葉洗凈,煎碎,冬瓜洗凈切片,加水500毫升同煮。加鹽少許調味,分次吃瓜飲湯,日1劑,可用于防治暑傷肺胃型的小兒夏季熱。

  2、白扁豆15克,赤小豆20克,淮山藥15克、木棉花15克,薏苡仁20克,鮮荷葉半張,燈心草5扎,大米75克,慢火煮粥,以豆熟透為度。分2餐服粥,日服一劑,可防暑濕傷脾之小兒夏季熱。

  3、干紫蘇葉、荷葉、藿香、雞蛋花各5克切碎,開水沖泡,日服1劑,分次服用,可用于防治暑濕之小兒夏季熱。

  4、青天葵3克,金銀花5克,扁豆花、淡竹葉、荷葉各3克,西瓜翠衣5克,絲瓜絡3克。水煎服,日1劑,日服3次?捎糜谛合募靖邿嶙C。

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