飲食護(hù)理
1、給予孩子可口、清淡、有營(yíng)養(yǎng)的飲食;
2、少吃咸、酸、辣等味道較重食物;
3、給予溫?zé)岬娘嬍,面條、片湯都很好;
4、不吃涼的食品飲料,遠(yuǎn)離冰淇淋、雪糕、冰汽水.
另外,咳嗽時(shí)急速氣流從呼吸道黏膜帶走水分,炎癥造成黏膜缺水,因此,父母應(yīng)注意給孩子多喝水、多吃水果.
生活護(hù)理
1、鼓勵(lì)孩子多休息.睡覺(jué)時(shí)可用幾個(gè)枕頭把孩子后背和頭撐起,以防止分泌出的黏液滴落到他的喉嚨.嬰兒可在頭部的褥墊下放一個(gè)枕頭;
2、讓孩子有一個(gè)無(wú)煙的環(huán)境,注意保持室內(nèi)空氣流通,避免煤氣、塵煙等刺激;
3、孩子病時(shí)不要洗澡,因?yàn)橄丛钑?huì)使血液循環(huán)旺盛,于安靜不利,且會(huì)再受涼.痰多的孩子會(huì)因洗澡而增加分泌物,只能在患病一周后,早晨稍有咳嗽,食欲也好,能玩、不發(fā)燒時(shí),可在入睡前洗一次澡,覺(jué)睡得好,以后就可以隔一天洗一次;
4、減少戶外活動(dòng)的時(shí)間,不要去人多的公共場(chǎng)所;
5、對(duì)于反復(fù)咳嗽生病的孩子,平時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)身體鍛煉,增強(qiáng)抗病能力;
6、關(guān)注天氣變化,注意冷暖,做到及時(shí)增減衣服
五、呼吸系統(tǒng)疾病
呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)生和發(fā)展常常與天氣條件及其變化有關(guān)。冬季和季節(jié)變化,就是呼吸系統(tǒng)疾病的多發(fā)季節(jié)。由于人們運(yùn)動(dòng)少,免疫力相對(duì)比較低,而室內(nèi)空氣污染物反而增多。室內(nèi)空氣污染物會(huì)抑制人的免疫力,刺激呼吸道黏膜,使呼吸系統(tǒng)疾病大幅度增加,患者多以感冒、支氣管炎、肺炎、哮喘等疾病就醫(yī)。
兒童整個(gè)呼吸道比成人相對(duì)狹窄,喉部相對(duì)狹長(zhǎng),軟骨柔軟,一旦有炎癥、異物易致梗阻;嬰幼兒氣道黏膜柔嫩、血管豐富,故氣道黏膜易受損傷,而容易發(fā)生感染;整個(gè)呼吸系統(tǒng)發(fā)育不成熟,特別免疫防御功能較差,加上全身免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善,比成人更易感染;小兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不健全,對(duì)呼吸系統(tǒng)調(diào)節(jié)能力差,比成人更易發(fā)生呼吸功能代償不全。
呼吸內(nèi)科專家特別提示:在晴朗的天氣最好適度增加室外活動(dòng),特別是年老體弱者更應(yīng)加強(qiáng)戶外鍛煉,提高自身抵抗力和免疫力。如一旦出現(xiàn)呼吸系統(tǒng)疾病,應(yīng)該馬上到醫(yī)院就診,以免病情加重。
呼吸疾病預(yù)防措施:
1、盡可能地避免嬰幼兒接觸呼吸道感染的病人,禁止大人親吻嬰兒,以防把大人身上的病毒和細(xì)菌傳染給嬰兒;不要帶嬰幼兒去人多的公共場(chǎng)所;在疾病流行時(shí),更不要帶嬰幼兒到公共場(chǎng)所。
2、經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),每天白天要注意開(kāi)窗通氣,這樣空氣流通不容易感冒。兒童的房間一定得開(kāi)窗通風(fēng),閉塞房間中的污濁空氣對(duì)孩子的健康更不利。
3、要保證幼兒攝取合理營(yíng)養(yǎng),保障幼兒正常的生長(zhǎng)發(fā)育要及時(shí)、合理地添加輔食、多曬太陽(yáng)。
4、隨季節(jié)變化及時(shí)增減衣物。不要穿過(guò)的的衣服把寶寶捂出病。無(wú)論在什么季節(jié),當(dāng)孩子運(yùn)動(dòng)、活動(dòng)時(shí)都應(yīng)該給孩子穿吸汗、透氣好、寬松、適合運(yùn)動(dòng)的衣服,要比平時(shí)穿得少。一旦出汗千萬(wàn)不要馬上脫衣服,一定要等到汗自然下去。如果穿多了,要待不出汗時(shí),脫掉一件衣服,再放孩子去玩。滿身是汗時(shí),不能馬上進(jìn)入有冷氣房間,空調(diào)的冷風(fēng)口和電扇不要直接對(duì)著小兒吹一定要用干毛巾擦干汗水。