1、注意飲食衛(wèi)生:食品應新鮮、清潔,凡變質(zhì)的食物均不可喂養(yǎng)小兒,食具也必須注意消毒。
2、提倡母乳喂養(yǎng):尤以出生后最初數(shù)月內(nèi)應以母乳喂養(yǎng)。因母乳最適合嬰兒的營養(yǎng)需要和消化能力。
3、預防寶寶上火:因?qū)殞毜钠⑽笅赡,容易出現(xiàn)胃腸積食和積熱, “上火”后易引起腹瀉。預防上火的治療方法,有多喝水,多喝果汁,攝入配方奶或熱量高食品較多的寶寶,可以選用天然植物制成的清火產(chǎn)品,如每伴清清寶,可調(diào)節(jié)寶寶易上火的體質(zhì),將其調(diào)入牛奶或直接用溫水沖調(diào),可達到平衡食物攝入熱量的效果,溫和降火,安全、無副作用,無依賴性。要注意挑選可值得信賴且口碑良好的清火產(chǎn)品。
4、注意飲食質(zhì)量:母乳不足或缺母乳采取混合喂養(yǎng)及人工喂養(yǎng)時,應注意飲食調(diào)配,不宜過多或過早要給米糊或粥食等食品,以免發(fā)生碳水化合物消化不良及影響小兒生長發(fā)育,初出生至3個月內(nèi)嬰兒母乳不足,可吃牛奶或豆?jié){補充,無論用牛乳或代乳品均需要適當稀釋,以利于消化和吸收;食欲不振時,不宜強制進食。
5、增強體質(zhì):平時應加強戶外活動,提高對自然環(huán)境的適應能力,注意小兒體格鍛煉,增強體質(zhì),提高機體抵抗力,避免感染各種疾病。
6、避免不良刺激:小兒日常生活中應防止過度疲勞、驚嚇或精神過度緊張。
7、小兒的用具一定要保持清潔:奶具每日應煮沸消毒一次,每次用完后要洗凈,再用時要開水燙一下。不要用不潔凈的手去摸,在奶嘴不通時,大人切勿用嘴去吸通后給孩子吃,以防病從口入。