第一次為人父母，想必每位新手爸媽在寶寶出生前一定都做好了充分的準備，但是當寶寶出生后，看著軟軟的小生命，依然是無從下手，哪怕已經(jīng)是二胎媽媽，也感覺已經(jīng)忘記了以前是怎么照顧寶寶的，寶寶剛出生母乳不夠怎么辦？臍帶怎么護理？總之問題一個接一個。

　　當寶寶還在媽媽肚子里的時候，是通過胎盤和臍帶來吸取營養(yǎng)的，這時候只要媽媽的營養(yǎng)好，胎兒也會長得很好。但是當寶寶出生后，一切就得靠自己了。因此，新生兒喂養(yǎng)就變得非常重要。

　　一、珍貴的初乳了解一下

　　寶寶出生的第一刻，所有媽媽最關注的問題就是喂奶。寶寶出生后五天內媽媽分泌的乳汁叫作初乳，初乳的顏色并不像我們平時看到的乳白色，而是濃濃的淡黃色，并且很黏稠，那是因為初乳中含有很多極其豐富的營養(yǎng)以及濃度很高的各種抗體，是寶寶不可多得的“黃金口糧”。

　　初乳不僅能增強寶寶的抵抗力、消化易吸收促進腸道發(fā)育，而且還有利于寶寶排便，能夠促進寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育等，所以新手媽媽們一定要把握好時機，讓寶寶吃到最珍貴的初乳。

　　初乳的量非常少，產(chǎn)后第一、二天可能只有幾滴，這時候媽媽就會擔心寶寶吃不到母乳，趕緊給喂了奶粉。其實剛出生的寶寶胃口只有一顆櫻桃那么大，只需要5-13毫升的奶就足夠了，正好乳房分泌的少量初乳與寶寶的胃口相匹配。隨著寶寶一天天長大，媽媽也開始經(jīng)歷“生理性乳脹”，這時才開始真正的“下奶”，每天喂夠次數(shù)和時間，寶寶的口糧也就不愁了。

　　二、新生兒臍帶護理

　　當寶寶呱呱落地，也就剪斷和媽媽唯一的連接紐帶——臍帶，從此后就要靠自己了。這時候一定要做好臍帶護理，以免會引發(fā)感染。

　　一般在寶寶出生后的7-10天，臍帶都會自然干燥并脫落下來，在臍帶未脫落前，一定要做好以下護理：

　　防水：在給寶寶洗澡時一定要避開臍帶處，如果不小心沾到了水，也要立即用棉棒擦干，注意讓臍帶部位保持干燥，也不要用手去摸，換尿布或尿不濕時也不要蓋到肚臍，以免臍部沾染到細菌。

　　消毒：每天可以給寶寶臍部進行3-5次的消毒�？梢杂妹薨粽慈〉夥�沿臍窩深部從里向外螺旋狀消毒兩圈，或者直接買碘伏棉棒更省事。這里要注意的是，盡量不要用酒精消毒，因為酒精相對來說有一定的刺激性，會刺激到寶寶嬌嫩的皮膚，碘伏就會更好一些。

　　三、新生兒洗澡

　　剛出生的寶寶新陳代謝比較旺盛，皮屑的脫落、皮脂腺的分泌以及空氣中的粉塵，都會附在寶寶皮膚上，也會產(chǎn)生很多細菌，為了寶寶的安全，所以要清洗干凈。

　　但是，小寶寶皮膚不僅很嬌嫩，而且很薄，如果頻繁洗澡會破壞新生兒皮膚上的油脂，很容易導致皮膚干燥。那么，要怎么給寶寶洗澡才合適呢？根據(jù)季節(jié)的不同，洗澡的次數(shù)也有不同。

　　春、秋：這兩個季節(jié)溫度較低，可以隔兩天洗一次澡

　　夏：夏季天氣炎熱，寶寶身上會發(fā)粘不舒服，可以一天洗澡1-2次

　　冬：即將到來的冬季天氣寒冷，每周洗2次就可以了

　　需要注意的是，在給寶寶洗澡前，室溫要調整到26℃-28℃，水溫在38℃-50℃之間比較合適，新手爸媽可以準備一個專用的溫度計可以測水溫，另外要用水壺裝一些溫度在50-60℃的熱水備用。

　　在洗澡的過程中，要輕柔的擦拭寶寶皮膚，重點是清洗皮膚皺褶處，比如脖子下、腋窩、手肘、手腕、大腿部等，可以在洗澡時放一點兒嬰兒沐浴露，洗得更干凈些。具體操作方法，可以參考另一篇文章：新生兒需要每天洗澡嗎？大多父母都做錯了

　　四、新生兒睡眠

　　剛出生的小寶寶除了吃就是睡，他們一天睡眠時間大約在18~22小時。隨著寶寶年齡的增長，他們的睡眠時間也會逐漸縮短。

　　睡眠儀式：在護理寶寶睡眠時，可以進行一套固有的“睡眠儀式”，告訴寶寶該睡覺了。比如洗澡、抹護膚油、穿貼身舒服的睡衣、開夜燈、喂奶。慢慢養(yǎng)成這樣的習慣后，當你在給他洗澡時，他就會感覺到該睡覺了。

　　睡眠環(huán)境：除此之外，睡眠環(huán)境也很重要。白天的時候盡量不要拉窗簾，晚上睡覺時盡量不要開燈，如果需要喂奶換尿布，燈也要開得暗一些，這樣即能夠讓寶寶得到好的睡眠，也能夠讓他分清楚晝夜，避免出現(xiàn)日夜顛倒的現(xiàn)象。

　　不要枕頭：很多媽媽在寶寶出生前就給買了嬰兒枕頭，其實0-3個月的寶寶雖然身體軟但脊柱是直的，還不像大人一樣形成生理彎曲，所以寶寶躺著的時候，背部和后腦勺是在同一個水平線上的。如果給寶寶枕了枕頭，反而會出現(xiàn)脖頸彎曲，嚴重的還可能會呼吸困難等，影響寶寶的正常生長發(fā)育。