寶寶為什么長(zhǎng)乳痂

　　由于新生兒的生理特點(diǎn)，所以寶寶頭皮的皮脂腺分泌物與脫落的表皮、毛發(fā)以及灰塵積聚很容易形成一層厚痂。乳痂是寶寶新陳代謝的產(chǎn)物，主要與以下因素有關(guān)：

　　1、遺傳：如果爸爸媽媽頭皮屑特多，或曾患過脂溢性皮炎，寶寶就很容易長(zhǎng)乳痂。

　　2、生活習(xí)慣：中國(guó)傳統(tǒng)習(xí)俗認(rèn)為，新生寶寶不宜洗澡洗頭，時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)使乳痂越積越厚。而西方的寶寶很少有較厚的乳痂，因?yàn)樗麄儚男律鷥洪_始，就經(jīng)常洗澡洗頭。

　　3、飲食習(xí)慣：哺乳媽媽和寶寶的飲食中油脂含量高，就更容易長(zhǎng)乳痂。

　　乳痂是嬰兒期常見狀況，一般在寶寶剛出生的幾個(gè)月里出現(xiàn)，到6～12月就會(huì)自動(dòng)消失干凈，不過，也有些寶寶的結(jié)痂可能要幾年才能脫落干凈。如此頑固的乳痂，要給寶寶清洗干凈可不是那么簡(jiǎn)單了，不能太用力以免弄傷寶寶嬌嫩的皮膚，有什么好辦法解決？

　　?溫柔洗護(hù)法，讓寶寶小腦瓜干凈光亮

　　Step1

　　用手指清除鱗屑。用手指搓揉使乳痂脫落并不會(huì)傷害嬰兒的頭皮。如果嬰兒有乳痂，這是去除鱗屑最簡(jiǎn)單有效的方法。

　　我們可以用手指輕輕揉搓鱗屑，然后輕輕地把這些鱗狀死皮刮除丟棄。

　　如果你不想使用雙手去除鱗屑，可戴上一雙薄薄的乳膠手套（只要你的寶寶不對(duì)乳膠過敏）。你也可用保鮮紙包著雙手以免直接觸碰到鱗屑。請(qǐng)記住乳痂并不會(huì)傳染，用手去除鱗屑對(duì)你的寶寶而言更舒服。

　　要注意的是，切勿使用鑷子或其它尖利工具來去除鱗屑，因?yàn)槟憧赡軙?huì)不小心戳到寶寶的頭部，造成傷害。

　　Step2

　　每天為寶寶洗頭。用溫水清洗嬰兒的頭部，然乎用手指輕輕按摩他或她的頭皮。水有助于松開乳痂鱗屑，當(dāng)可以時(shí)即把鱗屑剝落或刮下。

　　用溫和的嬰兒洗發(fā)水可以幫助松脫鱗屑，所以我們可以考慮把嬰兒洗發(fā)水納入寶寶的日常清洗例程。但是，你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)嬰兒洗發(fā)水會(huì)使寶寶的頭皮更干燥，所以趁寶寶頭部還濕的時(shí)候，用軟毛刷子幫助松開鱗屑。

　　Step3

　　我們還可以使用嬰兒油和凡士林。有時(shí)候乳痂需要一些外部援助才能把它們剝落。在干燥的皮屑上涂抹嬰兒油或凡士林，等待15分鐘讓鱗屑軟化才把它們?nèi)コ�。橄欖油和植物油也�?duì)去除鱗屑同樣有效。

　　當(dāng)你完成時(shí)，用洗發(fā)水和溫水把寶寶頭上的油脂清洗干凈。

　　?清洗乳痂還要注意啥……

　　清洗時(shí)，要注意動(dòng)作輕柔，不要用手指甲去硬摳，更不要用梳子去刮，以免損傷頭皮而引起感染。

　　寶寶顱囟處也必須清洗，只要注意動(dòng)作輕柔，是不會(huì)給寶寶帶來傷害的。

　　在清洗后還要注意用干毛巾將寶寶頭部擦干，冬季可在洗后給寶寶戴上小帽子或用毛巾遮蓋頭部，防止寶寶受涼。

　　要用嬰兒專用洗發(fā)液。為了避免沒有清除干凈的乳痂堵塞頭皮上的毛孔，出現(xiàn)結(jié)痂粘連。爸爸媽媽在給寶寶去除完頭皮上的乳痂之后，爸爸媽媽一定要用溫和的嬰兒洗發(fā)液來清洗寶寶的頭發(fā)。

　　如何預(yù)防寶寶乳痂再生

　　1、堅(jiān)持洗頭：寶寶出生后，媽媽要堅(jiān)持給寶寶洗頭，重點(diǎn)清洗易生乳痂的頭頂部。乳痂的基底中心多半是囟門，只要?jiǎng)幼鬏p柔，不會(huì)給寶寶帶來傷害。媽媽可以用手心輕輕地揉洗，再用紗布和溫水輕輕洗凈。如果有少許乳痂，在洗澡前搽些嬰兒油，如2％水楊酸花生油。

　　愛心叮嚀：洗頭時(shí)注意動(dòng)作輕柔，不要用指甲硬摳，更不要用梳子用力刮，以免損傷頭皮引起感染。

　　2、調(diào)整母嬰飲食：生物素即維生素H，有減輕乳痂生成和促進(jìn)細(xì)胞再生的作用。人體可以在腸道內(nèi)制造出生物素，如果寶寶腸道內(nèi)正常菌群失調(diào)的話，可能會(huì)導(dǎo)致生物素缺乏。6個(gè)月以內(nèi)的寶寶，媽媽可以將液態(tài)復(fù)合維生素B加入果汁，這是供給寶寶生物素的最好辦法。哺乳媽媽多吃富含維生素和生物素的食物，如肝臟、堅(jiān)果、腎臟、蛋黃、釀酒的酵母、豆類、魚類等。

　　3、修剪頭發(fā)：寶寶頭發(fā)過長(zhǎng)很容易導(dǎo)致乳痂堆積，不便清除，最好給寶寶剪短發(fā)，這樣護(hù)理起來方便。