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寶寶多爬行 對(duì)身體的好處

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2012年08月01日 10:13:39 

  寶寶學(xué)爬行的三個(gè)階段

  1、向后倒著爬;

  2、原地打轉(zhuǎn),只爬不前進(jìn);

  3、匍匐向前。

  寶寶學(xué)爬行的三個(gè)階段都是寶寶爬的一個(gè)過程,因此,在這個(gè)時(shí)期爸爸媽媽一定要配合并耐心教寶寶練習(xí)爬行。

  多爬行促進(jìn)寶寶腦部發(fā)育

  對(duì)嬰幼兒來說,爬行是一種極好的全身運(yùn)動(dòng),因?yàn)楹⒆釉谂佬械倪^程中,頭頸抬起,胸腹離地,用肢體支撐身體的重量,這就鍛煉了胸腰腹背與四肢的肌肉,并可促進(jìn)骨骼的生長,為日后直立行走創(chuàng)造了良好的基礎(chǔ)。此外,爬行時(shí)要比坐著多消耗一倍的能量,比躺著多消耗兩倍的能量,這對(duì)孩子的成長無疑是有益的。

  爬行對(duì)孩子心理的發(fā)展與智力潛能的開發(fā)也有較大的促進(jìn)作用。孩子在襁褓中時(shí),視聽范圍略有擴(kuò)大,但由于基本是靜止的,得到的刺激仍然不多。而當(dāng)孩子在爬行時(shí),姿態(tài)由靜到動(dòng),范圍由點(diǎn)到面,思維、語言與想象能力也相應(yīng)地得到了發(fā)展與提高。美國費(fèi)城某研究所的調(diào)查表明,爬行可促進(jìn)嬰兒的大腦發(fā)育,對(duì)加強(qiáng)手和腳的協(xié)調(diào)能力有極大的益處。

  多爬行能防治疾病

  1、防肥胖。經(jīng)常爬行,可使嬰兒皮下脂肪積聚減少,使嬰兒的肌肉相對(duì)較為堅(jiān)硬結(jié)實(shí)。

  2、防弱智。爬行有助于嬰兒的智力開發(fā)。嬰兒爬行時(shí),經(jīng)常處于俯臥、抬頭的姿勢(shì),可促進(jìn)其頸部肌肉的發(fā)育,孩子抬頭越高,視野也越開闊,孩子就可自由觀察和探究周圍的事物,從而促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng),尤其是大腦的發(fā)育。

  3、治疾病。爬行對(duì)嬰兒的一些疾病還有治療作用。國外對(duì)腦癱患兒早就采取了爬行訓(xùn)練的方法,在治療損傷性耳聾和語言發(fā)育遲緩的病兒中,“爬”也是其中的一種重要治療手段。

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