打嗝本身對(duì)孩子的健康并無(wú)任何不良影響，沒(méi)必要過(guò)分擔(dān)心。人的成長(zhǎng)需要一個(gè)過(guò)程，神經(jīng)系統(tǒng)和消化系統(tǒng)的發(fā)育同樣需要一個(gè)過(guò)程。

　　隨著嬰幼兒的成長(zhǎng)，神經(jīng)系統(tǒng)和消化系統(tǒng)的發(fā)育逐漸完善，打嗝現(xiàn)象也會(huì)逐漸減少。若平日的養(yǎng)育中，寶寶的打嗝現(xiàn)象比較頻繁，媽媽們可以通過(guò)以下小方法來(lái)緩解打嗝。

　　1. 堅(jiān)持嬰幼兒的科學(xué)喂養(yǎng)

　　不能讓寶寶在過(guò)于饑餓或哭鬧厲害的時(shí)候強(qiáng)硬喂食，或在喂食時(shí)吃得太急太快，這樣不僅會(huì)使寶寶容易嗆到，而且也容易導(dǎo)致寶寶吃完奶后發(fā)生打嗝的現(xiàn)象，喂食的時(shí)候，不能喂得太飽，可以采用少量多餐的方式。

　　2. 寶寶奶嘴大小要合適

　　奶瓶出口太小的話，寶寶吃奶時(shí)需要用很大的力氣吮吸而容易吸入太多的空氣，造成寶寶脹氣的現(xiàn)象，出口太大時(shí)，容易讓寶寶吃得過(guò)急。

　　3. 喂養(yǎng)后拍拍后背

　　給寶寶喂奶后不要馬上就把孩子放在床上，應(yīng)該先把寶寶豎著抱起來(lái)，一只手扶著寶寶的頸后部，或讓寶寶的頭靠在你的肩上，然后用另一只手五指彎曲并攏中間留空，輕輕拍打?qū)殞毜暮蟊常瑤椭�他打出飽嗝，將胃里的空氣排出后再把寶寶放下�?lái)。

　　4. 給寶寶做腹部按摩

　　如果寶寶打嗝的原因是由于乳食停滯不化造成的，那么在寶寶打嗝時(shí)就可以聞到不消化的酸腐異味，因此可以用消食導(dǎo)滯的方法，如飲服山楂水消消滯等，并多給寶寶做腹部的按摩，讓寶寶在你的溫柔指尖中調(diào)整自己的小肚子，幫助“排氣”，食消氣順，則嗝自止。

　　5. 做好寶寶腹部的保暖

　　新生兒若無(wú)其他疾病而突然打嗝，并且嗝聲高亢有力且連續(xù)，一般是受寒涼所致，寒熱之氣逆而不順時(shí)也容易誘發(fā)打嗝，這時(shí)可以給寶寶喝點(diǎn)溫白開(kāi)水，因此，天氣寒涼時(shí)要注意寶寶腹部的保暖，睡覺(jué)時(shí)注意將被子或衣服蓋在寶寶的胸腹部上，夏天開(kāi)空調(diào)時(shí)溫度不宜太低，以26～28℃為宜。

　　6. 寶寶飲食要節(jié)制

　　如果小寶寶的飲食不節(jié)制，或吃了太凍的奶水，或服用了寒涼的藥物時(shí)，則氣滯不順，胃氣上逆動(dòng)膈而誘發(fā)打嗝。

　　寶寶打嗝是什么原因

　　1、護(hù)理不當(dāng)：寶寶如果外感風(fēng)寒，寒熱之氣逆而不順，俗話說(shuō)是“喝了冷風(fēng)”而誘發(fā)打嗝;

　　2、哺乳不當(dāng)：如果寶寶乳食不節(jié)制，或吃了生冷奶水或過(guò)服寒涼藥物則氣滯不行，脾胃功能減弱、氣機(jī)升降失常而使胃氣上逆動(dòng)膈而誘發(fā)打嗝;

　　3、吃得過(guò)快或驚哭后吃奶：在這種不恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)哺乳會(huì)造成寶寶哽噎而誘發(fā)打嗝。

　　寶寶打嗝是由橫膈膜肌肉突然的強(qiáng)力收縮造成的，同時(shí)還會(huì)伴隨不自主的“嗝”聲。新生兒打嗝多為良性自限性打嗝，沒(méi)有成人那種難受感，“打”一會(huì)兒就會(huì)好的。

　　六招有效預(yù)防寶寶打嗝

　　由于剛出生的寶寶神經(jīng)發(fā)育還不太成熟，所以才會(huì)經(jīng)常打嗝，絕大多數(shù)不是病，無(wú)需過(guò)于擔(dān)心、驚慌及治療，通常過(guò)些時(shí)日等寶寶長(zhǎng)大后就會(huì)自然好轉(zhuǎn)，一般不會(huì)造成影響和后遺癥。

　　1. 如果是“胃食道逆流”造成的打嗝及溢奶，可在喂奶后讓寶寶直立靠在大人的肩上排氣，且半小時(shí)內(nèi)勿讓其平躺，4個(gè)月大后可添加米粉或麥粉以增加奶的黏稠度，防止打嗝。

　　2. 如果寶寶打嗝是因?yàn)閷?duì)牛奶蛋白過(guò)敏，可依醫(yī)師指示使用特殊配方奶粉。

　　3. 平時(shí)喂食寶寶要在安靜的狀態(tài)與環(huán)境下，千萬(wàn)不可在寶寶過(guò)度饑餓及哭得很兇的時(shí)候喂奶。

　　4. 喂奶姿勢(shì)要正確，進(jìn)食時(shí)也要避免太急、太快、過(guò)冷、過(guò)燙。

　　5. 在寶寶打嗝時(shí)可用玩具或輕柔的音樂(lè)，來(lái)轉(zhuǎn)移、吸引寶寶的注意力，以減少打嗝的頻率。

　　6. 讓寶寶在喝奶的中間休息一下，讓寶寶直立站在你腿上，輕輕地拍他的背排氣，打完了飽嗝可避免連續(xù)打嗝。

　　為打嗝寶寶拍背有三個(gè)步驟

　　第一，如果寶寶躺在床上，可以一只手托住寶寶的屁股，另一只手托住寶寶的脖子，把寶寶豎著抱起來(lái)。

　　第二，無(wú)論站著還是坐著，媽媽最好要將寶寶盡量豎立著抱在肩膀上，以手部及身體的力量將寶寶輕輕扣住，頭部剛好墊在媽媽的肩膀上。這時(shí)候，如果包裹寶寶的圍巾比較短，媽媽可以在肩膀上再加一條小毛巾，防止寶寶嗝出的奶粘到衣服上。

　　第三，五指并攏，手指稍微彎曲讓手心空心，然后屁股上方輕輕向上拍打一直到脖子下方。注意拍的時(shí)候最好不要漏氣，可以連續(xù)拍打十幾下。