新生兒科病房經(jīng)常會接到已出院的寶爸寶媽有關(guān)打嗝的咨詢電話，最常問的就是寶寶經(jīng)常打嗝怎么回事？該怎么辦？會不會對寶寶身體不好等等。雖然隔著電話，但也能很明顯感到他們的困惑和不安。

　　其實打嗝是個很常見的現(xiàn)象，且不分場合、不分年齡、不分性別，突然開始，往往又突然又停止。有時很快就能停下來，有時候也會持續(xù)幾分鐘，來去不留蹤影。打嗝本身通常不會讓人有什么不適感，在小寶寶身上打嗝也特別常見。很多時候?qū)殞毚蜞玫臉幼邮怯行┖猛鎯阂灿行┟让鹊模�但一旁的寶爸寶媽可能就是另一種表情了。尤其是新手爸媽，這一下又一下打的他們心里又沒底兒又焦慮。

　　其實寶寶打嗝從媽媽肚子里就已經(jīng)開始了。孕媽們在孕晚期通常能感受到和胎動不一樣的一種寶寶的活動，其特點是每次間隔數(shù)秒且極其有規(guī)律性，孕媽們同時能看到腹壁規(guī)律性跳動，就像肚皮在“踩鼓點”，這種情況其實就是胎兒打嗝運動。這是寶寶在不斷吞食羊水、鍛煉肺部呼吸功能，為出生后正常呼吸做準(zhǔn)備。

　　出生后的寶寶為什么經(jīng)常打嗝呢？大多數(shù)新生兒和小嬰兒的打嗝出現(xiàn)在奶后。目前比較主流的觀點是吃奶過快、吞入了過多空氣還有乳品的溫度刺激了膈肌和膈神經(jīng)，引發(fā)膈肌痙攣、聲門關(guān)閉等一系列打嗝動作。這種打嗝現(xiàn)象對寶寶安全無害，寶寶自己也不會覺得有什么不適，所以寶爸寶媽們不用因此太過擔(dān)心。

　　不過總有些家長朋友不放心，擔(dān)心寶寶一直打嗝會不會把剛喝下去的奶打出來或者引起嗆奶，所以常常咨詢醫(yī)護人員該如何讓寶寶快速停止打嗝的辦法。對于有這方面擔(dān)心的家長朋友們可以嘗試奶后合理的拍嗝（保持寶寶上半身直立）、背部撫觸，或者使用玩具、聽故事、聽音樂、和寶寶說話等轉(zhuǎn)移注意力的方法。不過這些方法只是經(jīng)驗之談，沒有科學(xué)的對比研究，對寶寶不一定能立即見效。但拍嗝時直立的狀態(tài)相比平臥位能減少胃食管反流和嗆奶吐奶發(fā)生，倒也能讓很多寶爸寶媽們安心不少。

　　如果每次喂養(yǎng)后寶寶都有頻繁打嗝，建議寶爸寶媽們的關(guān)注重點適當(dāng)前移，比如寶寶吃奶前是否因饑餓、排便后不適等有過劇烈哭鬧？母乳喂養(yǎng)的寶寶在喂養(yǎng)過程中乳暈含接是否得當(dāng)？配方奶喂養(yǎng)的寶寶在配好奶后是否按壓了奶嘴的排氣孔后再進行喂養(yǎng)？將奶瓶倒置后奶液的滴速是否過快？這些常常會導(dǎo)致寶寶吃奶過程中吞入過多空氣，進而導(dǎo)致打嗝。此外奶液溫度不合適（太燙或太冷）也會刺激膈肌痙攣。因此，避免過度哭鬧、掌握好寶寶的喂養(yǎng)規(guī)律、正確的喂養(yǎng)姿勢和方法、正確的配奶步驟更為重要。一般來說，改變不恰當(dāng)?shù)奈桂B(yǎng)習(xí)慣，就能明顯緩解寶寶奶后頻繁打嗝的問題。

　　最后告訴家長朋友們，遇到寶寶打嗝時不要太緊張和擔(dān)心，因為打嗝就是生理現(xiàn)象中的一種。做到保持正確的喂養(yǎng)方式最重要，及時發(fā)現(xiàn)溢奶、吐奶并且避免嗆咳就可以了，不用太絞盡腦汁去干預(yù)它或者制止它。但是如果在做到了以上提到的各個環(huán)節(jié)后，寶寶頻繁打嗝現(xiàn)象仍沒有改善，或者除了打嗝還有吐奶、嗆咳甚至體重增長不滿意的情況，還是要及時就醫(yī)和醫(yī)生溝通交流，警惕有沒有病理性胃食管反流，也就是胃食管反流病的情況。