1.直立式
盡量把寶寶直立抱在肩膀上,以手部的力量將寶寶輕扣著,再用手掌輕拍寶寶的上背,促使寶寶打嗝。注意:為防止寶寶溢奶、吐奶,使用直立式時,媽媽可在自己肩膀上墊上小毛巾,方便清潔;由于依靠手部支撐寶寶直立,當寶寶面朝自己的時候,要注意身體不要捂住寶寶的口和鼻,方便寶寶呼吸;如果寶寶在拍打幾次之后都沒打嗝,可以考慮先撫摸再拍打,也可以換另外的肩膀再拍打。
2.端坐式
如果覺得直立式比較辛苦,可以考慮端坐式。媽媽可以坐著,讓寶寶朝著自己坐在大腿上。媽媽一只手托著寶寶的頭,另一只手輕拍寶寶的上背部。 注意:為寶寶準備好小毛巾,防止吐奶;如果寶寶在拍打幾次之后都沒打嗝,可以考慮先撫摸再拍打。
3.側趴式
媽媽坐好雙腿合攏,將寶寶橫放,讓其側趴在腿上,寶寶頭部略朝下。媽媽以一只手扶住寶寶下半身,另一只手輕拍寶寶上背部即可。注意:這個姿勢比較適合較小的寶寶,為了防止寶寶滑落,要適當用力把寶寶身體固定在媽媽大腿上。
溫馨提示:
1.拍打時,五根手指頭并攏靠緊,手心彎曲成接水狀,確保拍打時不漏氣,同時注意拍打的力度,一般以引起寶寶背部震動,但不讓寶寶感到疼痛為宜。
2.每次拍打嗝,可以伴隨著寶寶喝奶過程分2~3 次來拍,不必等寶寶全部喝完。這樣對寶寶的消化很有幫助。
3.拍打嗝關鍵是經(jīng)常變換位置,拍打嗝的方式因人而異,各位媽媽可以進行多方面的嘗試,拍背、撫觸、按摩等都可以。