寶寶的打嗝是因?yàn)闄M膈膜突然用力收縮所造成,是很常見(jiàn)的情形,一般很短的時(shí)間后會(huì)停止打嗝,這對(duì)寶寶是無(wú)害的,長(zhǎng)大些會(huì)自然緩解,但是若寶寶打嗝時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或發(fā)作過(guò)頻繁,多少都會(huì)讓“照顧者”感覺(jué)有點(diǎn)不舒服。
打嗝原因
1. 常在剛喝完奶時(shí)發(fā)生,可能是寶寶?摁[或在喂食時(shí)吃得太急,而吞入大量的空氣造成的。
2. 有時(shí)肚子受寒,或是吃到生冷食物等也會(huì)出現(xiàn)打嗝癥狀。
3. 其他較少見(jiàn)的原因是與胃食道逆流及疾病如肺炎有關(guān),或與對(duì)藥物的不良反應(yīng)有關(guān)。
有些孕婦可能在懷孕第兩三個(gè)月時(shí)就感覺(jué)到寶寶打嗝,或產(chǎn)前超聲波檢查時(shí),看到寶寶在媽媽肚里打嗝。不過(guò)寶寶最常發(fā)生頻繁打嗝的年齡,還是在剛出生在前幾個(gè)月,而通常在1歲以后就會(huì)改善。
寶寶打嗝是由橫膈膜肌肉突然的強(qiáng)力收縮造成的,同時(shí)還會(huì)伴隨不自主的“嗝”聲。與大孩子比較,大部分的小寶寶似乎不會(huì)感到任何的不適,除非連續(xù)過(guò)長(zhǎng)的打嗝,才會(huì)干擾到飲食等正常生活。
六招預(yù)防寶寶打嗝
由于剛出生的寶寶神經(jīng)發(fā)育還不太成熟,所以才會(huì)經(jīng)常打嗝,絕大多數(shù)不是病,無(wú)需過(guò)于擔(dān)心、驚慌及治療,通常過(guò)些時(shí)日等寶寶長(zhǎng)大后就會(huì)自然好轉(zhuǎn),一般不會(huì)造成影響和后遺癥。
1.如果是“胃食道逆流”造成的打嗝及溢奶,可在喂奶后讓寶寶直立靠在大人的肩上排氣,且半小時(shí)內(nèi)勿讓其平躺,4個(gè)月大后可添加米粉或麥粉以增加奶的黏稠度,防止打嗝。
2. 如果寶寶打嗝是因?yàn)閷?duì)牛奶蛋白過(guò)敏,可依醫(yī)師指示使用特殊配方奶粉。
3. 平時(shí)喂食寶寶要在安靜的狀態(tài)與環(huán)境下,千萬(wàn)不可在寶寶過(guò)度饑餓及哭得很兇的時(shí)候喂奶。
4. 喂奶姿勢(shì)要正確,進(jìn)食時(shí)也要避免太急、太快、過(guò)冷、過(guò)燙。
5. 在寶寶打嗝時(shí)可用玩具或輕柔的音樂(lè),來(lái)轉(zhuǎn)移、吸引寶寶的注意力,以減少打嗝的頻率。
6. 讓寶寶在喝奶的中間休息一下,讓寶寶直立站在你腿上,輕輕地拍他的背排氣,打完了飽嗝可避免連續(xù)打嗝。
四方法讓寶寶停止打嗝
其實(shí)應(yīng)該是沒(méi)有任何有效的方式來(lái)停止嬰兒打嗝,尤其是不確定為什么會(huì)發(fā)生打嗝的時(shí)候。寶寶若無(wú)其他疾病而突然打嗝,一般無(wú)需作處理,通常打一會(huì)兒就可自行停止,除非發(fā)作時(shí)間較長(zhǎng),連續(xù)5~10分鐘。
1.如果寶寶因吃奶后腹部脹氣,放下平躺時(shí)會(huì)打嗝。這是因?yàn)槟唐块_(kāi)口小,嬰兒在吸奶的時(shí)候,因用力吸而吞入太多的空氣,造成了脹氣現(xiàn)象,因此家長(zhǎng)可以在寶寶喝完奶之后,多抱一會(huì)兒,輕輕拍寶寶背部,或是輕柔按摩腹部來(lái)幫助排氣,可以預(yù)防寶寶打嗝及溢奶。
2.試著少量多餐的喂食法,或喂食后抱起寶寶拍背以加強(qiáng)排氣。
3.喂一點(diǎn)溫開(kāi)水或以有趣的活動(dòng)來(lái)轉(zhuǎn)移嬰兒的注意力,也可以改善寶寶打嗝癥狀。
4. 不過(guò)如果寶寶頻繁地打嗝,同時(shí)并有食欲變差、體重減輕或頻繁嘔吐,就應(yīng)該帶寶寶到醫(yī)院做詳細(xì)檢查。