在平時(shí)看護(hù)寶寶的過(guò)程中，寶寶身上出現(xiàn)小癥狀和小問(wèn)題，媽媽們都是會(huì)表現(xiàn)出極高的關(guān)注度，甚至寶寶出汗多了，媽媽們都會(huì)很擔(dān)心。其實(shí)，小孩子比大人愛(ài)出汗，一般出汗稍多些也不用擔(dān)心。但，寶寶出汗多不注意護(hù)理，很容易著涼，甚至?xí)�捂出疹子。那么，家長(zhǎng)該如何照料多汗的寶寶呢？

　　寶寶出汗多，主要體現(xiàn)在幾個(gè)重點(diǎn)部位

　　小寶寶出汗多，在頭面部、后背、手足心等部位尤其明顯，特別是活動(dòng)后或者入睡后。很多媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)，剛剛?cè)胨�的寶寶�?huì)大汗淋漓，甚至把枕頭都浸濕了。導(dǎo)致這種現(xiàn)象的原因主要是寶寶睡前的活動(dòng)量大，入睡后體內(nèi)各個(gè)系統(tǒng)都靜息了下來(lái)，但積聚在體內(nèi)的熱量還沒(méi)有散發(fā)出去;或者是在睡前吃奶，有句俗話說(shuō)的好“使出吃奶的力氣”，可見(jiàn)吃奶對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)也是很辛苦的“工作”。哺乳后，寶寶一般直接就入睡了，但是這時(shí)，他的胃還需要繼續(xù)工作，也會(huì)導(dǎo)致汗液增加。一般情況下在寶寶入睡后1～2個(gè)小時(shí)，汗液開(kāi)始消退，接下去的睡眠過(guò)程中基本就不會(huì)出汗了。

　　寶寶出汗多，可能因?yàn)?ldquo;關(guān)心”太過(guò)

　　小寶寶出汗多，除了一些生理原因以外，還可能是一些外部因素導(dǎo)致的，最突出的兩個(gè)原因可能就是捂得太多或者吃得太好。

　　捂得多：通常情況是，父母尤其是祖父母總擔(dān)心孩子凍著，經(jīng)常給孩子穿了一層又一層，睡覺(jué)的時(shí)候經(jīng)常給孩子蓋了一層被子，外面又搭上一層大人的被子，這些做法都容易導(dǎo)致寶寶出汗多。

　　營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩：在生活條件得到極大改善的今天，父母總是想把最好的都給孩子，所以，很多孩子往往頻繁攝入高熱量的肉、奶、蛋，這些高熱量的食物也容易導(dǎo)致寶寶出汗多。

　　如何護(hù)理多汗的寶寶

　　如果出汗多不是由于疾病等原因?qū)е碌�，而是正常的生理性多汗，那么只要在日常護(hù)理上多加注意就可以了，具體來(lái)說(shuō)，父母可以從以下幾個(gè)方面來(lái)照顧多汗的寶寶：

　　不要穿得太多：判斷寶寶穿的衣服是否合適，要摸一下寶寶的前胸和后背，如果這里是暖的而且無(wú)汗，就說(shuō)明穿的合適;如果摸起來(lái)有汗(包括冷汗)，就說(shuō)明穿的有點(diǎn)多了;如果摸起來(lái)是干燥的涼，就說(shuō)明穿得少了點(diǎn)。

　　穿純棉衣物，及時(shí)擦掉汗液：尤其是內(nèi)衣，純棉質(zhì)地的更容易吸汗;另外，最好準(zhǔn)備一塊專門(mén)給寶寶擦汗的毛巾或者手絹，及時(shí)擦掉汗液，尤其是脖子下面、腋窩、腹股溝等部位，這些地方的皮膚褶皺比較多，汗液容易存留，不及時(shí)擦干就容易出現(xiàn)皮炎、痱子、濕疹等問(wèn)題。夏天，入睡時(shí)，建議給寶寶穿一個(gè)肚兜，既不會(huì)過(guò)熱，也不會(huì)因?yàn)橹鴽龆鴮?dǎo)致寶寶胃腸痙攣。

　　出汗時(shí)，不要馬上進(jìn)入空調(diào)房或者攝入大量冷飲：出汗時(shí)，毛孔是張開(kāi)的，如果突然進(jìn)入比較涼的空調(diào)房或者攝入大量冷飲，身體就會(huì)出現(xiàn)應(yīng)激性反應(yīng)，毛細(xì)血管收縮，反而容易導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)感冒、胃腸不適等癥狀。

　　及時(shí)補(bǔ)充水分：如果寶寶運(yùn)動(dòng)量大，出汗非常多，要注意及時(shí)給寶寶補(bǔ)充水分。尤其是夏天暑熱的季節(jié)，必要時(shí)可以補(bǔ)充一些淡鹽水。因?yàn)楹挂豪锏某煞种饕�就是水、鹽分，還有少許微量元素等，喝點(diǎn)淡鹽水可以及時(shí)補(bǔ)充丟失的鹽分，預(yù)防脫水。

　　將室溫控制在合適的范圍：無(wú)論是冬天，還是夏天，將室溫控制在26℃左右對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)就是比較適合的溫度。夏天可以開(kāi)空調(diào)，但不要對(duì)著寶寶直吹。冬天盡量不要使用電熱毯。