安全和質(zhì)量問題:所有食品和保健的安全、衛(wèi)生和質(zhì)量問題,是越來越受關(guān)注的。
如何選擇最合適的吃鈣時(shí)間 最好是在吃奶后30分鐘左右。不要選擇吃完植物性的食物后補(bǔ)鈣,這樣會(huì)降低鈣的吸收率的
如何解釋微量元素中的血鈣正常,但是醫(yī)生仍然說寶寶缺鈣。
血鈣不能代表身體的鈣儲(chǔ)備。血鈣維持在正常范圍內(nèi),這是生命的基本要素之一,一旦血鈣低于正常值,會(huì)產(chǎn)生抽搐等危及生命的嚴(yán)重危害的。所以無論如何機(jī)體會(huì)動(dòng)員所有的鈣儲(chǔ)備來保證血鈣的正常值,這是就會(huì)動(dòng)用到骨鈣。所以,骨鈣才能反映身體鈣的實(shí)際情況。骨堿性磷酸酶就能反映鈣。
如何看待鈣鋅同補(bǔ)
不主張,同時(shí)補(bǔ)充,會(huì)互相拮抗的,互相影響吸收率的。最好分開補(bǔ)充,相隔4小時(shí)以上
為什么有些寶寶不用怎么補(bǔ)鈣,卻不缺鈣,而有些寶寶補(bǔ)了很多鈣,卻還是缺鈣?
三個(gè)原因:
第一.補(bǔ)鈣方法正確與否。這一點(diǎn)沒什么好補(bǔ)充的
第二.跟胎兒期從母親那里獲得的鈣量有關(guān)。
如果孕婦的體質(zhì)好,身體鈣的儲(chǔ)備很充足,那么,她所生的寶寶就不容易缺鈣。如果孕婦體質(zhì)差,身體鈣的儲(chǔ)備少,她所生的寶寶就容易缺鈣。
就像出生在有錢人家的孩子,一出生父母親就已經(jīng)給他準(zhǔn)備了一份豐富的財(cái)產(chǎn),自己只要稍加努力,就可以保持很富有;而出生在窮苦家庭的孩子,要靠自己一輩子的努力,也不一定能變富。這個(gè)道理顯而易見。
第三.跟人體所含的維生素D的受體的數(shù)量和活性有關(guān)。維生素D的受體的數(shù)量越多,活性越高,對(duì)維生素D的吸收越容易,就不易缺鈣。相反,就也容易缺鈣。這一點(diǎn)跟遺傳有關(guān)的。
藥物防治方法
一.預(yù)防 胎兒期 孕婦和胎兒對(duì)維生素D、鈣、磷的需要日益增加,孕婦應(yīng)該經(jīng)常到戶外活動(dòng),多曬太陽,食用營養(yǎng)豐富的物質(zhì),患有低鈣血癥及骨軟化癥者應(yīng)該積極治療。
對(duì)孕婦缺少日光照射者、食欲低下者、體弱多病者或妊娠后期在冬季者,應(yīng)補(bǔ)充維生素D和鈣劑以預(yù)防先天性佝僂病。于妊娠中、晚期補(bǔ)充維生素D;每天400~800IU,或者每月5~10萬IU,一次或分次口服;或者只投一次,15~20萬IU,同時(shí)口服鈣劑。
嬰兒期 小兒出生后2周開始即可應(yīng)用維生素D預(yù)防
1. 每日法:每日口服維生素D400~800IU,至周歲
2. 每月法:每月1次或分次口服維生素D5~10萬IU,至周歲
3. 每季法:每季1次口服維生素D20~30萬IU,至周歲
有條件者宜 采用每日法,每月法或每季法可依地區(qū)、季節(jié)、藥源及小兒孕婦具體情況選用。不能口服時(shí)可肌注。在夏季接觸日光充分時(shí)可暫時(shí)停服。
幼兒期:
小兒1歲后可采用“夏季曬太陽,冬季服維生素D”的預(yù)防方法。一般在冬季投給20~30萬IU一次,其他時(shí)間應(yīng)多曬太陽,增加營養(yǎng)。在高發(fā)地區(qū)可間隔2~3個(gè)月再投給維生素D20~30萬IU一次。其他時(shí)間應(yīng)多曬太陽,增加營養(yǎng)。
兒童期
5歲以后至青春期兒童可出項(xiàng)晚發(fā)性佝僂病,對(duì)于經(jīng)常易疲勞、乏力、兩腿酸軟、腿痛、關(guān)節(jié)痛而無其他原因可解釋者應(yīng)進(jìn)一步檢查并給予防治。維生素D預(yù)防方法、劑量與幼兒期相同。
在應(yīng)用維生素D預(yù)防時(shí),母乳喂養(yǎng)小兒可不加鈣劑,但對(duì)6個(gè)月后斷母乳的嬰兒、人工喂養(yǎng)、食欲低下、生長過快、青春期兒童或有急慢性疾病者可補(bǔ)充適當(dāng)鈣劑。
二.治療 活動(dòng)期佝僂病應(yīng)依據(jù)臨床表現(xiàn)給予積極治療,目的在于控制病情活動(dòng)和防止畸形。
活動(dòng)期輕度:維生素D20~30萬IU,1次口服或肌注,間隔1個(gè)月,可再給1~2次,同時(shí)給鈣劑,每次0.5~1克,每天2~3次,連服1~2個(gè)月
活動(dòng)期中、重度:維生素D20~30萬IU,1次口服或肌注,間隔1個(gè)月,可再給2~3次,同時(shí)給予鈣劑,每次0.5~1克,每日2~3次,連續(xù)2~3個(gè)月。
恢復(fù)期:一般可不用維生素D,多曬太陽,改善營養(yǎng)即可。但在冬春季節(jié)為防止復(fù)發(fā)可投給維生素D20~30萬IU,一次口服或肌注
給上述維生素D治療量,可維持作用2~3個(gè)月,因此不必再給維持劑量口服,以防止維生素D中毒,多曬太陽即可。