含有阿爾法羥基酸等去角質(zhì)成分的護(hù)膚品，會傷害寶寶的皮膚，特別是如果他皮膚上有小裂痕或小傷口的話。另外，不要給寶寶涂特油的潤膚油，不管廣告上說它們對動物和人的皮膚效果有多好。這些特油的潤膚油對寶寶來說都太厲害了，而且可能含有潛在的過敏原。

　　對皮膚干燥的寶寶來說，選擇潤膚霜的時候，總的原則是越濃越好。如果每天都抹，寶寶的皮膚還是干，那就把乳液換成更濃的霜或油。你也可以考慮每天給寶寶涂兩次潤膚霜，一次在洗澡后，一次在白天。

　　寶寶什么時候需要用防曬霜？

　　寶寶多大可以開始使用防曬霜呢?在1999年8月之前，美國兒科學(xué)會并不建議給6個月以下的寶寶使用任何防曬產(chǎn)品，因?yàn)檫@類產(chǎn)品從沒有在這么小的寶寶身上做過試驗(yàn)。但在這之后，情況有了些許變化。雖然美國兒科學(xué)會仍然認(rèn)為，保護(hù)這么大月齡的寶寶免受日曬傷害的最好辦法是讓他待在樹陰、遮陽傘、嬰兒車?yán)�，并給他穿上長袖衣服、戴上帽子。但如果無法實(shí)現(xiàn)上述條件，也可以在寶寶臉上和手上涂少量的防曬霜。

　　我們推薦你選擇"物理性"防曬霜，這是一種由氧化鋅或二氧化鈦制作而成的防曬產(chǎn)品�；瘜W(xué)性防曬霜中的東西會被皮膚吸收，這可能會引起刺激或過敏反應(yīng)，而物理性防曬霜的成分只停留在皮膚表面，能形成一層阻擋太陽光線的屏障。雖然沒有證據(jù)表明化學(xué)性防曬霜危險或者有毒，但目前我們的確對這種防曬霜中的成分如何影響寶寶還知之不多。

　　對于寶寶暴露在外的部位，例如臉和手背，可以擦上少量SPF值≥15防水的防曬霜。最好在外出前至少20分鐘擦防曬霜，讓皮膚有足夠的時間吸收防曬成分。外出后，至少每兩個小時補(bǔ)涂一次防曬霜，而且記住，即使是防水的防曬霜，寶寶玩水之后也要重新擦一次。

　　防曬霜的化學(xué)性和物理性時間長了，都會變質(zhì)，因此，要先檢查原來那瓶防曬霜的保質(zhì)期。如果你找不到保質(zhì)期、產(chǎn)品看起來已經(jīng)干了，或者顏色、濃度有變化，那還是安全為上，再買瓶新的。

　　飲食幫寶寶潤膚

　　要讓寶寶多喝水，及時補(bǔ)充水分。每天保證寶寶喝5-8杯水的水量，還可以適當(dāng)給一些蜂蜜水，蜂蜜有很好的滋潤作用，但不宜給得太多，因?yàn)樘�多的甜食對寶寶不好。另外，可以讓寶寶多吃一些水分較多的水果，如梨，橘子，橙子等，要變著花樣給寶寶吃，除了吃新鮮的水果，還可以做水果沙拉，也可以榨水果汁，這樣才能增加寶寶的新鮮感，促進(jìn)他的食欲。

　　還要補(bǔ)充適量的維生素A，因?yàn)榫S生素A具有維持皮膚粘膜層完整性的作用。當(dāng)人體缺乏維生素A時的初期表現(xiàn)就是皮膚組織干燥，脫屑等。維生素A在動物性食物，如豬肝、雞肝、雞蛋、牛奶中含量豐富。植物來源主要依靠胡蘿卜素。胡蘿卜素在深色蔬菜中含量較高，如西蘭花、胡蘿卜、菠菜、莧菜、生菜、油菜、荷蘭豆等，水果中以芒果、橘子、枇杷等含量比較豐富。

　　飲食要以清淡為主，過多的鹽份會帶走寶寶體內(nèi)的水分。還可以給寶寶煲一些滋潤的糖水，如雪梨冰糖水，銀耳羹等。