成人睡眠時(shí)要枕頭,那么需不需要替小嬰兒量身打造”小枕頭”呢?其實(shí)這個(gè)舉動是不必要的,因?yàn)樾雰涸谌魏巫藙菹露伎梢赃M(jìn)入睡眠狀態(tài),因此,替寶寶選用專用枕,是多此一舉的動作,建議待孩子大一些,可以維持固定睡姿時(shí)再給予,才不會白費(fèi)功夫!
枕頭是決定孩子頭型的關(guān)鍵嗎?答案可能不如家長的預(yù)期。專家強(qiáng)調(diào),只要家長每二個(gè)小時(shí)替孩子翻動一次睡姿,避免維持同一姿勢過久,就可有效雕塑孩子的頭型。
慎選枕頭 避免窒息危機(jī)
別小看枕頭的功用喔!HOMY和家床店副總經(jīng)理藍(lán)淑敏表示,枕頭最主要的功用是支撐頸椎,少了“它”睡眠品質(zhì)就會大打折扣了呢!
那么剛出生的嬰兒需不需要枕頭呢?其實(shí)是不用的!藍(lán)淑敏解釋,新生兒的頸椎是直的,所以當(dāng)其平躺時(shí),頸椎會自然呈現(xiàn)垂直狀,所以不用特別靠枕頭來支撐,而且如果在六個(gè)月大前使用太過柔軟的枕頭,還可能還會有窒息的危險(xiǎn)。
林口長庚兒童醫(yī)院小兒外科主任張北葉則強(qiáng)調(diào),對嬰幼兒而言,枕頭并不是絕對需要的必需品,尤其是過于柔軟的枕頭,并不足以支撐嬰幼兒躺上去時(shí)頭部的壓力。而且小嬰兒在媽媽的肚子里時(shí)多半呈現(xiàn)卷曲狀,因此,小嬰兒在任何姿勢下都可以睡眠,所以并不需要額外的助眠工具。
此外,滿月過后,寶寶就有足夠的力量移動頭部,所以如果仔細(xì)觀察嬰幼兒會發(fā)現(xiàn),通常在其進(jìn)入睡眠狀態(tài)后一個(gè)小時(shí)左右,頭就會離開枕頭,所以,對寶寶而言,枕頭顯然是沒有作用的。
那么什么時(shí)候才需要使用枕頭呢?張北葉認(rèn)為,等小朋友大一些,會固定姿勢睡覺時(shí),才需要枕頭。
依需求 挑選合適枕頭
每個(gè)孩子都是家里的小寶貝,挑選貼身商品時(shí)更是馬虎不得。藍(lán)淑敏建議,替幼兒挑選枕頭時(shí),應(yīng)依孩子的身長及高度來著手,才能挑選到合適的枕頭。
如果挑選太硬的枕頭(如:綠豆枕)則無法貼合孩子的頭形,太軟的(如:羽絨枕)又無法給頸椎足夠的支持力,且還有窒息的危險(xiǎn),因此,軟硬度合適,才是最適合孩子的產(chǎn)品。
至于表布的材質(zhì)也應(yīng)選擇透氣性佳的材質(zhì),以免太悶、不透氣使寶寶過敏。此外,由于寶寶十分會流口水,選擇一個(gè)易清洗的枕頭,也可替媽媽省去不少清潔上的困擾。