防止塵螨？這是一個什么范圍的名詞?的確，在不是因為塵螨過敏而引起過敏性皮炎、過敏性哮喘、過敏性結(jié)膜炎等病癥時，媽媽是不會注意到這樣一個患病誘因的。而在眾多的過敏原中，由塵螨引起的過敏性疾病最為普遍，據(jù)統(tǒng)計約90%的兒童哮喘起因于塵螨過敏。國外的臨床研究也發(fā)現(xiàn)，兒童早期時家庭中塵螨過敏原的暴露程度與后來發(fā)展成哮喘的幾率之間是密切相關(guān)的。過敏是哮喘病發(fā)生的主要原因。當寶寶呼吸進這根本看不見摸不著的微小顆粒時，打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻眼耳癢、咳嗽、氣喘等癥狀就都來了。

　　◆我的寶寶怎么了？

　　個案一 4歲的齊齊最近總是讓媽媽為她撓癢癢，齊齊的媽媽有時也沒有耐心，總說寶寶：你怎么總是這癢那癢的，媽媽都為你撓不過來了。而且齊齊的眼睛、鼻子尤其癢，齊齊的媽媽領(lǐng)齊齊去兒童醫(yī)院，醫(yī)生說是結(jié)膜炎，抹些眼藥就好了，這樣的情況遇到三次，齊齊的媽媽著急了：孩子是怎么搞的，一弄就這樣，而且本來很忙碌的她，要請假耽誤很多時間和精力陪孩子看病。終于，齊齊媽聽一位老醫(yī)生說，一定是螨蟲過敏，查查過敏原，果不其然，齊齊塵螨過敏達4級。這，到底是怎么回事？

　　個案二 5歲的小為，最近突然發(fā)生喘息性支氣管炎，去醫(yī)院查肺功能也不好，急壞了小為的爸爸媽媽，他們很奇怪，孩子怎么會突然有喘的跡象呢？去查過敏原，原來，小為也是塵螨過敏。小為的媽媽回想，小為回奶奶家玩，因為奶奶家的地是洋灰地，有很多塵土，小為總是在地上爬來爬去，一定是吸入了很多灰塵，還有，塵螨藏在床墊、枕套中，平時小為的爸爸媽媽都非常忙，也沒有格外關(guān)注家中的衛(wèi)生，小為的

　　病癥和這些原因有關(guān)嗎？

　　過敏帶來的痛苦無時無刻不困擾著寶寶，于是，一場家庭防過敏戰(zhàn)開始了。

　　首先我們要弄清，螨蟲是怎樣讓寶寶變得坐立不安的。藏在床鋪、沙發(fā)中的塵螨和它的排泄物隨著我們疊被、掃地時飛揚在空中，被我們吸入到支氣管中，其中被分解的微小顆粒還可深入到毛細支氣管中，特別是被幼小的體質(zhì)容易過敏的寶寶吸入后，在過敏原的刺激下，引發(fā)明顯過敏癥狀。

　　◆防螨攻略一：有效隔離過敏原，是降低過敏癥狀的最佳途徑

　　研究顯示，大約在持續(xù)隔離過敏原8個月左右，寶寶的過敏反應(yīng)機制提高了，也就是說寶寶可以承受比以前更多的過敏原而不會引起過敏反應(yīng)，因為當容易過敏的寶寶在避開與過敏原的接觸后，那些受損的細胞將有機會修復。這好比一個處于不斷炮擊之下的碉堡需要一個安靜、安全的階段去恢復和加固其防御能力一樣。而如果受損細胞沒有機會自我修復，那么它就更容易再次受到侵害。

　　最直接的隔離方式就是將枕頭、床墊、被褥套入防螨被褥套內(nèi)。最好的防螨材料是有彈性、透氣的、很細的織物纖維或非織物合成材料。曾患喘息性支氣管炎的小為，就是用了防螨被褥套，立即收到很好的效果，過了一個月，小為的媽媽再帶他去醫(yī)院做肺功能檢查，醫(yī)生都很驚訝，小為的肺功能竟然沒有任何問題。

　　◆防螨攻略二：有效控制臥室、客廳的環(huán)境

　　對塵螨過敏的寶寶家里保持很好的衛(wèi)生程度是非常重要的，將室內(nèi)塵螨數(shù)量降至最低，則過敏的反應(yīng)會大為減輕，用藥量也會減輕。臥室是家庭生活的重要場所，同時也是塵螨最大的寄生地點，首先床墊、枕頭及被褥都需用防螨材料包裹起來，這樣不僅使內(nèi)部的塵螨無法穿透隔離材料，無法以人類的皮屑為食，同時外界的塵螨也無法再進入床墊、枕頭及被褥中進行繁殖，從而達到控制塵螨的目的。其他控制塵螨的方式有：

　　1、每一到兩周以55攝氏度左右的熱水清洗一次床上用品。

　　2、最好不用地毯。

　　3、不使用填充式家具（如布藝沙發(fā)）而使用木制家具或皮革沙發(fā)，填充式玩具必須選擇可洗滌的類型。

　　4、經(jīng)常保持室內(nèi)通風良好。

　　5、在室內(nèi)無法通風的情況下可使用高效空氣凈化器驅(qū)除空氣中的過敏原及微小的污染物。

　　6、盡量簡化臥室的布置以方便除塵，臥室中不要擺放花木及過多書籍。

　　7、不要在家中擺放掛毯及其它容易堆積灰塵的東西。

　　8、最好不要用布藝窗簾，用百葉窗代替；如必須使用布藝窗簾，則需經(jīng)常清洗。

　　9、將衣物放在衣柜內(nèi)并關(guān)好柜門，不要長時間掛在室內(nèi)而堆積塵土。

　　10、因為塵螨喜歡生活在潮濕的環(huán)境中，所以經(jīng)常監(jiān)測室內(nèi)的濕度水平，通過使用空調(diào)將濕度指標控制在50% 以下。

　　11、家中有過敏寶寶時，爸爸媽媽在打掃衛(wèi)生時一定注意要用濕抹布或特制的除螨抹布，養(yǎng)成“濕式作業(yè)”的習慣，千萬不能揚起灰塵，減少塵土飛揚在空氣中而被寶寶吸入的機會。

　　12、如寶寶過敏嚴重，可在醫(yī)生指導下使用抗過敏藥物。

　　◆防螨攻略三：過敏寶寶遠離寵物、室內(nèi)花草

　　寵物身上的過敏原被容易哮喘的寶寶吸入后，會引起呼吸道過敏，甚至發(fā)生哮喘。室內(nèi)花草最好不用養(yǎng)花的肥料，因為肥料中有許多螨和真菌，有些觀賞花散發(fā)出濃郁的香味，也可誘發(fā)寶寶過敏。