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氣溫驟降,孩子感冒發(fā)燒咳嗽全套預(yù)防!(2)

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2021年09月27日 14:02:04 

  如果不想化驗或者沒條件化驗,可以參考一下上文分析。

  02.冬季如何預(yù)防兒童疾病

  其實,媽媽注意在秋冬季預(yù)防寶寶感冒的預(yù)防工作也很重要。

  1、多喝水:“多喝水和保持大便通暢”是預(yù)防寶寶感冒的最有效方法。如果寶寶每天都能正常大便的話,就能大大降低寶寶生病幾率。

  2、蜂蜜水:秋天是肺最薄弱的時候,所以特別容易受到傷害。而“蜂蜜”一直被認(rèn)為具有清熱潤肺的功能,因此,媽媽可以適當(dāng)給一歲以上的寶寶服用一些蜂蜜水或秋梨膏。

  3、鮮水果:新鮮水果中富含維生素C,可提高人體的滅菌和解毒能力。秋季的應(yīng)季水果。

  尤其是秋梨,有滋陰潤燥的作用,可幫助寶寶抵抗感冒的侵襲。但荔枝、桂圓等水果,在秋季應(yīng)盡量少食。

  4、注意衣服保暖,薄厚適中:對于體質(zhì)不錯的寶寶來說,春捂秋凍是正確的,過早添加衣物不利于孩子增強自身的抵抗力。對于體質(zhì)就較弱或?qū)鉁刈兓舾械暮⒆觼碚f,刻意去“凍”只會增加他生病的可能性。所以,適當(dāng)?shù)貫閷殞毺砑右挛镉惺怯斜匾,早晚涼時多穿兩件,中午熱了可以脫掉。

  5、勤洗手:因為90%的感冒病菌到集中在手部,實踐證明,勤給寶寶洗手是有效預(yù)防腦的最佳途徑。

  6、家里勤通風(fēng),溫度濕度合適。

  7、適當(dāng)進行戶外鍛煉:但不要到人多的地方,因為人口密度大容易交叉感染疾病,呼吸系統(tǒng)疾病主要是呼吸道飛沫傳播。

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