天氣多變

　　孩子抵抗能力較弱

　　很容易出現(xiàn)發(fā)燒的情況

　　體溫多少度才算發(fā)燒？

　　為什么會(huì)發(fā)燒？

　　怎樣正確測(cè)量體溫呢……

　　體溫高到幾度以上才算發(fā)燒？

　　發(fā)燒的定義為身體內(nèi)部的中心體溫 ≥ 38℃，介于37.5℃與38℃之間的體溫可能正常也可能是低度發(fā)燒，必須參考前后測(cè)量的體溫與其他癥狀判斷是否有發(fā)燒現(xiàn)象。

　　人為什么會(huì)發(fā)燒？

　　人體腦部下視丘的地方有個(gè)體溫調(diào)節(jié)中樞，在這里會(huì)設(shè)定一個(gè)體溫定位點(diǎn)，平時(shí)不生病的時(shí)候體溫都設(shè)在37℃左右。人體因?yàn)楦腥镜雀鞣N疾病出現(xiàn)發(fā)炎反應(yīng)的時(shí)候，發(fā)炎反應(yīng)所制造的一些小分子會(huì)作用在體溫調(diào)節(jié)中樞，而使體溫的定位點(diǎn)上升，于是人體會(huì)進(jìn)行很多生理反應(yīng)而使體溫上升。有另一種情形是身體并沒有發(fā)炎、體溫定位點(diǎn)也沒有上升，但因?yàn)樯眢w熱量太多來不及散熱而使體溫上升，這種情形稱為體溫過高(hyperthermia)，例如在炎熱的環(huán)境下穿太多衣服、把嬰兒包得太緊、運(yùn)動(dòng)、洗三溫暖、中暑 (heat stroke)等

　　發(fā)燒時(shí)為什么會(huì)手腳冰冷？

　　發(fā)炎反應(yīng)導(dǎo)致腦部下視丘體溫定位點(diǎn)上升的時(shí)候，腦部所認(rèn)定的正常體溫會(huì)超過38℃。如果當(dāng)時(shí)體溫并未達(dá)到設(shè)定的標(biāo)準(zhǔn)，病人會(huì)覺得冷，而且可能不自主地出現(xiàn)肌肉顫抖以增加熱量，并讓四肢血管收縮以減少熱量喪失，所以會(huì)出現(xiàn)手腳冰冷現(xiàn)象。

　　發(fā)燒會(huì)不會(huì)把腦子燒壞？

　　41℃以下的發(fā)燒不會(huì)對(duì)病人腦部或其他器官造成直接傷害，極度高燒有時(shí)會(huì)使意識(shí)出現(xiàn)程度不等的異常。一般口語傳說發(fā)燒把小孩腦子燒壞的事例，都是因?yàn)槟切┬『㈩净剂四X炎、腦膜炎等疾病，發(fā)燒只是這些疾病的癥狀表現(xiàn)之一，真正影響腦部的是腦部嚴(yán)重感染病癥。

　　發(fā)燒對(duì)人體有什么好處嗎？又有什么壞處呢？看看專家怎么說？

　　發(fā)燒對(duì)人體有什么好處？

　　很多研究顯示適度發(fā)燒可以提升免疫系統(tǒng)的效能，也有研究顯示退燒藥會(huì)壓抑免疫反應(yīng)，所以在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中用大量退燒藥反而會(huì)增加敗血癥的死亡率。人類生病的時(shí)候發(fā)燒，算是一種保護(hù)性的本能反應(yīng)，目的在加強(qiáng)我們對(duì)于疾病的抵抗力。

　　發(fā)燒對(duì)人體有什么壞處？

　　發(fā)燒的時(shí)候需要產(chǎn)生多余的熱量，所以會(huì)增加氧氣消耗量、二氧化碳制造量與心臟輸出量，這些對(duì)于健康兒童的影響很有限，但患有嚴(yán)重心臟病、嚴(yán)重貧血、慢性肺病、糖尿病與先天代謝異常的兒童，則可能無法承受這些多余的負(fù)擔(dān)。此外，有些兒童因?yàn)轶w質(zhì)因素，在6個(gè)月至6歲間可能因?yàn)榘l(fā)燒而導(dǎo)致熱性痙攣。

　　孩子發(fā)燒時(shí)要怎樣正確的為孩子測(cè)試體溫呢？

　　哪些因素會(huì)影響體溫測(cè)量？

　　無論身體產(chǎn)熱增加或散熱不良，都會(huì)使體溫上升，例如喝很多熱水、運(yùn)動(dòng)、泡三溫暖、長時(shí)間曬太陽、穿太多衣服等。如果要確定有沒有生病發(fā)燒，就必須避免這些因素，并休息15至30分鐘后再量體溫。

　　跟傳統(tǒng)的水銀體溫計(jì)比起來，電子體溫計(jì)有什么好處？測(cè)得準(zhǔn)不準(zhǔn)？

　　如果定期校正，電子體溫計(jì)測(cè)到的體溫跟水銀體溫計(jì)沒什么兩樣。但水銀體溫計(jì)不適合一般家庭使用，主要是因?yàn)樗�銀體溫計(jì)有意外破裂而導(dǎo)致水銀中毒并污染環(huán)境的危險(xiǎn)。目前很多國家已經(jīng)停止使用水銀體溫計(jì)，以減少意外傷害及環(huán)境污染。

　　摸小孩皮膚看有沒有發(fā)燒的方法準(zhǔn)不準(zhǔn)？

　　摸皮膚判斷有沒有發(fā)燒的方法很不準(zhǔn)確，所以當(dāng)小孩生病的時(shí)候，一定要用體溫計(jì)才能正確判斷小孩有沒有發(fā)燒。根據(jù)國外的研究，母親用手只能正確判斷74%有發(fā)燒的小孩，而護(hù)理人員的正確判斷率則只有42%。

　　量體溫方法有什么呢？

　　量體溫的方法包括肛溫、口溫、腋溫、背溫、耳溫、額溫等，其中以肛溫最接近身體內(nèi)部真正的溫度。耳溫與肛溫的相關(guān)性很高，必要時(shí)可取代肛溫，但必須注意三個(gè)月以下嬰兒的耳溫與中心體溫的相關(guān)性較差。口溫平均比肛溫低0.5℃，腋溫平均比肛溫低0.8℃，而且這兩種方法比較容易受到皮膚黏膜血管收縮等因素的影響而偏低。一個(gè)月以下或體重很低的新生兒，不適合量肛溫與耳溫，可考慮量腋溫或背溫。用額溫槍或紅外線測(cè)量皮膚表面，準(zhǔn)確度較差。

　　用體溫計(jì)量體溫要多久？

　　一般電子體溫計(jì)約在啟動(dòng)1分鐘后會(huì)發(fā)出嗶聲，那時(shí)候就可以判讀體溫。專家建議口溫至少量2至5分鐘，腋溫量3至10分鐘，肛溫量1至3分鐘。

　　量肛溫正確的作法為何？

　　先用肥皂水或酒精清洗體溫計(jì)，以冷水沖凈(勿用熱水)，在末端擦上少許凡士林等潤滑劑。最好的姿勢(shì)是讓幼兒腹部朝下俯臥，并將小孩放于成人的大腿或床上，用一手扶著幼兒臀部上方的下背部，另一手將體溫計(jì)伸入距離肛門口深度約0.5至1英吋(約1.5至2.5公分)處，不要過度深入。電子體溫計(jì)于靜置約1分鐘后，發(fā)出嗶聲即可判讀。