想要安全順產(chǎn)，記住8個(gè)要點(diǎn)：選擇好的分娩環(huán)境；選擇正確的接生人員；多活動(dòng)；別用仰臥的姿勢(shì)分娩；嘗試各種分娩姿勢(shì)；慎用麻醉劑；合理利用科學(xué)技術(shù)；避免會(huì)陰側(cè)切。其中有提到別用仰臥姿勢(shì)分娩，是的，很多產(chǎn)婦往往會(huì)因生不出來而需要剖腹產(chǎn)，其實(shí)這都是仰臥姿勢(shì)惹的禍。

　　從醫(yī)學(xué)上看，仰臥的分娩姿勢(shì)毫無科學(xué)性。

　　1、當(dāng)產(chǎn)婦仰臥時(shí)，子宮重重地壓在血管上，使對(duì)子宮和胎兒的供血量減少，這樣胎兒很容易缺血缺氧。

　　2、仰臥姿勢(shì)會(huì)讓產(chǎn)婦的盆腔開口變窄，分娩時(shí)還要克服重力將胎兒往上推，這樣會(huì)讓產(chǎn)婦花更多的力氣來分娩，有的產(chǎn)婦身體弱力氣小，很容易到分娩后端沒有力氣，從而造成產(chǎn)程變長而難產(chǎn)。

　　3、仰臥姿勢(shì)還會(huì)增加產(chǎn)婦的疼痛，減緩分娩過程。這是因?yàn)樵谔�兒通過產(chǎn)道向外鉆時(shí)，子宮肌肉應(yīng)該放松，而采取仰臥姿勢(shì)分娩，產(chǎn)婦雙腿向上分開，子宮肌肉會(huì)不自覺地緊縮，這樣就會(huì)增加分娩難度，嚴(yán)重的還會(huì)造成產(chǎn)道撕裂，只能進(jìn)行會(huì)陰側(cè)切。

　　看了上面這些醫(yī)學(xué)知識(shí)，想必很多準(zhǔn)媽媽已經(jīng)知道了分娩不能用仰臥姿勢(shì)了吧！其實(shí)，分娩有很多姿勢(shì)可以選擇：躺在丈夫懷里，坐在床上，蹲在床上，附撐在床上或者側(cè)躺在床上。準(zhǔn)媽媽可以多了解這些姿勢(shì)，這樣在待產(chǎn)和分娩的時(shí)候就可以根據(jù)身體需要選擇合適的分娩姿勢(shì)。分娩時(shí)，能幫助你放松僵直的肌肉，并利用地心引力幫助寶寶往外鉆，就是合適的分娩姿勢(shì)。