一：音樂(lè)胎教法

　　音樂(lè)胎教是指通過(guò)音樂(lè)對(duì)母體和內(nèi)胎兒共同施教的過(guò)程，此種胎教法已為許多國(guó)家運(yùn)用并收獲了很好的效果。

　　胎教的時(shí)間：

　　一般從孕24周開(kāi)始比較合適，最早也要胎兒四個(gè)月大，因?yàn)閺乃膫�(gè)月開(kāi)始胎兒聽(tīng)力才足夠成熟。

　　具體的方法：

　　哼歌諧振法

　　孕婦每天哼唱幾首歌，最好是抒情歌曲，也可以是搖籃曲。唱時(shí)應(yīng)心情愉快，富于感情，通過(guò)歌聲的和諧振動(dòng)，使你的小寶寶有一種“世界是美好的”感覺(jué)，能獲得感情、感覺(jué)上的滿足。

　　音樂(lè)熏陶法

　　母親在每天多次的音樂(lè)欣賞中，會(huì)產(chǎn)生許多美好的聯(lián)想，如同進(jìn)入美妙無(wú)比的境界，而這種感受可通過(guò)孕婦的神經(jīng)體液傳導(dǎo)給胎兒。

　　器物灌輸法

　　將耳機(jī)放在孕婦腹部，播放胎兒喜愛(ài)的樂(lè)曲，也能收到良好的效果，但每次不要讓胎兒聽(tīng)得過(guò)于疲乏。

　　母教子“唱”法

　　胎兒雖有聽(tīng)覺(jué)，但畢竟不能唱，孕婦可以想象自己腹中的小寶寶會(huì)唱。準(zhǔn)媽媽可以從音符開(kāi)始，然后教一些簡(jiǎn)單的樂(lè)譜，通過(guò)反復(fù)教唱，使胎兒產(chǎn)生記憶印跡。

　　溫馨提示：

　　每次不超過(guò)20分鐘，每天1～2次。用錄音機(jī)放音，孕婦距音箱1.5-2米，音箱的音強(qiáng)在65-70分貝。

　　如果用耳機(jī)在孕婦腹壁放音，則耳機(jī)處為60分貝即可。

　　孕8個(gè)月后反復(fù)播送一首固定的樂(lè)曲，可為出生后的孩子培養(yǎng)音樂(lè)愛(ài)好，培養(yǎng)孩子以后的想象力。

　　給胎兒聽(tīng)的音樂(lè)要選擇經(jīng)過(guò)醫(yī)學(xué)界優(yōu)生學(xué)會(huì)審定的胎教音樂(lè)，播放音樂(lè)時(shí)不要使用傳聲器，并盡量地降低噪音，不要給胎兒聽(tīng)節(jié)奏過(guò)強(qiáng)、力度過(guò)大的音樂(lè)。

　　二：語(yǔ)言胎教法

　　語(yǔ)言胎教是指父母用文明、禮貌、富有感情的語(yǔ)言與子宮中的胎兒進(jìn)行對(duì)話，使胎兒接受到語(yǔ)言波的信息，刺激胎兒大腦的生長(zhǎng)和發(fā)育。據(jù)醫(yī)學(xué)研究證實(shí)：父母經(jīng)常與胎兒對(duì)話，能促進(jìn)其出生以后在語(yǔ)言及智力方面的良好發(fā)育。

　　具體的方法：

　　講故事

　　準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸每天應(yīng)排固定的時(shí)間來(lái)給胎兒講故事。講故事時(shí)要寓言要富有感情，就像幼兒園老師給小朋友講故事那樣，聲情并茂，繪聲繪色。例如《千字文》、《三字經(jīng)》、《百家姓》，還有一些寓言故事都都可以當(dāng)作胎教的素材�，F(xiàn)在，《千字文》已經(jīng)被韓國(guó)列為胎教的教材。

　　唱歌

　　準(zhǔn)媽媽可以用哼歌的方式，把一些短小而富有童趣的歌曲充滿愛(ài)心地哼給胎兒聽(tīng)。最好經(jīng)常反復(fù)哼唱同幾首歌曲，這樣還能訓(xùn)練胎兒的記憶力。可以挑選一些簡(jiǎn)單易懂的兒歌如《數(shù)鴨子》、《泥洼娃》等。

　　日常對(duì)話

　　準(zhǔn)媽媽對(duì)胎兒喃喃自語(yǔ)地講述日常生活中的事情。例如有的媽媽早上起床就會(huì)對(duì)胎兒說(shuō)：“早上好，我可愛(ài)的小寶貝!”打開(kāi)窗戶時(shí)說(shuō)：“啊!太陽(yáng)升起來(lái)了。”晚上睡覺(jué)前說(shuō)：“晚安，我的寶貝!”等。日常生活的所有的所見(jiàn)所聞都可以作為胎教的素材來(lái)將給胎兒聽(tīng)。

　　溫馨提示：語(yǔ)言胎教可以從孕5個(gè)月開(kāi)始，每天定時(shí)進(jìn)行，最好選在早上或胎動(dòng)較頻繁時(shí)，時(shí)間2～3分鐘即可，語(yǔ)言要淺顯易懂，聲音要盡量柔和一些。

　　三：呼喚胎教法

　　呼喚胎教又可稱為“母兒對(duì)話”，是孕婦及其丈夫與胎兒之間的語(yǔ)言溝通。一般在孕20周可以開(kāi)始，此時(shí)，胎兒的聽(tīng)覺(jué)功能已經(jīng)完全建立。

　　準(zhǔn)媽媽可以將日常生活中的事情，像講故事一樣將給胎兒聽(tīng)，同樣，準(zhǔn)爸爸經(jīng)常與胎兒進(jìn)行交流有助于建立深厚的父子關(guān)系。

　　父母可以提前給寶寶起個(gè)乳名，如“寶寶”、“乖乖”、“妮妮”等并經(jīng)常呼喚，寶寶出生便可辨認(rèn)。

　　一般來(lái)說(shuō)，母子談話的內(nèi)容是隨意的，可以以輕柔、親切的口吻問(wèn)一些簡(jiǎn)單的話，例如：

　　“寶寶呀，你的手在哪兒呢?”

　　“寶貝，你的頭發(fā)長(zhǎng)出來(lái)了嗎?”

　　“小乖乖，你又使勁踢媽媽了!要乖乖的哦!”

　　“你一定要好好吃飯，長(zhǎng)得又白又胖，以后做個(gè)聰明的孩子!”……父母通過(guò)與胎兒之間的對(duì)話、交流，不僅可以加強(qiáng)夫妻之間的恩愛(ài)感情，還可以將這種愛(ài)傳達(dá)給胎兒，有利于胎兒的情感發(fā)育。

　　四：撫摸胎教法

　　撫摸胎教是指孕婦本人或者丈夫用手在孕婦的腹壁輕輕地愛(ài)撫胎兒，引起胎兒觸覺(jué)上的刺激，以促進(jìn)胎兒感覺(jué)神經(jīng)及大腦的發(fā)育，是一種充滿愛(ài)意的胎教方法。

　　胎教的時(shí)間：

　　正常情況下，大約在懷孕4個(gè)月時(shí)，孕婦即可感覺(jué)出有胎動(dòng)了，便可以開(kāi)始撫摸胎教了。

　　具體方法：

　　在撫摸胎兒前，準(zhǔn)媽媽需事先排空小便，仰臥在床上，全身放松，也可將上半身墊高，采取半臥姿勢(shì)。先用手在腹部從上至下、從左至右輕輕地有節(jié)奏地?fù)崦�和拍打，胎兒的反�?yīng)有快有慢，當(dāng)胎寶寶用小手或小腳給予還擊時(shí)，準(zhǔn)媽媽可在被踢或被推的部位輕輕地拍兩下，一會(huì)兒胎寶寶就會(huì)在里面再次還擊，這時(shí)準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)改變一下拍的位置，改拍的位置距離原拍打的位置不要太遠(yuǎn)，胎寶寶會(huì)很快向改變的位置再作還擊(如果胎兒有過(guò)強(qiáng)的反應(yīng)時(shí)應(yīng)立刻停止撫摸)。