準(zhǔn)媽媽閑暇時(shí)間會(huì)比較多，喜歡文學(xué)作品的準(zhǔn)媽媽終于有了充足的時(shí)間讓自己沉浸在書的海洋中了。這個(gè)時(shí)期，準(zhǔn)媽媽一定要注意閱讀時(shí)間的掌握，不要過(guò)度疲勞。另外，在對(duì)讀物的選擇上也應(yīng)多加注意，以下這幾類書籍應(yīng)避免。

　　恐怖故事驚險(xiǎn)刺激的東西會(huì)讓準(zhǔn)媽媽心跳加速，從而影響胎寶寶的安全，所以準(zhǔn)媽媽要堅(jiān)守的一個(gè)基本原則就是，無(wú)論是書籍還是影視作品，都不應(yīng)當(dāng)選擇情節(jié)緊張的恐怖故事。喜歡小刺激的準(zhǔn)媽媽，無(wú)論多么喜歡這類作品，孕期一定要先暫停。

　　懸念小說(shuō)無(wú)論在如何舒適的狀態(tài)下，閱讀總是會(huì)消耗體力的，所以孕期閱讀要掌握一個(gè)適度的時(shí)間。懸念小說(shuō)通常會(huì)以長(zhǎng)篇幅的故事情節(jié)和跌宕起伏的故事來(lái)吸引讀者閱讀，這種讀物往往會(huì)對(duì)準(zhǔn)媽媽的精力消耗過(guò)大，不利于胎寶寶的成長(zhǎng)。

　　悲情小說(shuō)孕期準(zhǔn)媽媽的情緒波動(dòng)比較大，平時(shí)性格內(nèi)向敏感的準(zhǔn)媽媽，此時(shí)更為脆弱，容易陷入情緒低谷。那些文筆優(yōu)美，但卻充斥了悲劇性灰色情節(jié)的文藝小說(shuō)，不適宜在孕期閱讀。

　　舊書和二手書孕期準(zhǔn)媽媽的免疫力會(huì)比一般人要低，而舊書或二手書上免不了有螨蟲、細(xì)菌等微生物存在，如果準(zhǔn)媽媽經(jīng)常接觸這些未經(jīng)過(guò)消毒處理的書籍，會(huì)大大增加感染疾病的概率。另外，圖書館借閱的書，由于長(zhǎng)期被人借閱接觸，所以這類書也不適宜準(zhǔn)媽媽閱讀。