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幼兒園中班健康活動(dòng):多吃蔬菜身體棒

媽咪愛(ài)嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2018年05月07日 19:51:06

  設(shè)計(jì)理念:《3--6》兒童發(fā)展指南》指出,教師要引導(dǎo)幫助幼兒養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。幫助幼兒了解食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,引導(dǎo)他們不偏食、少吃或不吃不利于健康的食品。通過(guò)播放"多吃蔬菜身體好"故事視頻、蔬菜美食圖片展示,幼兒為蔬菜涂上顏色培養(yǎng)孩子對(duì)蔬菜的喜愛(ài)。知道身體的生長(zhǎng)發(fā)育離不開(kāi)吃蔬菜的多少,了解常見(jiàn)蔬菜的名稱、特征和作用。

  一、教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo):認(rèn)識(shí)常見(jiàn)的蔬菜,能說(shuō)出蔬菜的名稱以及基本特征。

  2.能力目標(biāo):初步了解常見(jiàn)蔬菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,知道多吃蔬菜對(duì)身體有益。

  3.情感目標(biāo):初步養(yǎng)成喜歡吃蔬菜的良好習(xí)慣。

  重點(diǎn):了解多吃蔬菜的益處。

  難點(diǎn):養(yǎng)成喜歡吃蔬菜的良好習(xí)慣。

  二、活動(dòng)準(zhǔn)備"多吃蔬菜身體好"故事視頻、蔬菜美食圖片、常見(jiàn)的蔬菜圖片與實(shí)物圖三、活動(dòng)過(guò)程1.情景導(dǎo)入:以"多吃蔬菜身體好"故事視頻導(dǎo)入課題,并提問(wèn):小朋友們,剛才視頻中你們看到什么呀?他們?cè)谧鍪裁?它們可?ài)不?通過(guò)提問(wèn)的方式,引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)常見(jiàn)蔬菜。(5分鐘)2.認(rèn)識(shí)哪些蔬菜:出示圖片,引導(dǎo)幼兒描述蔬菜的基本特征,告訴幼兒這些蔬菜對(duì)身體的益處。(8分鐘)例如:(1)西紅柿是什么顏色的,吃起來(lái)什么味道的,它長(zhǎng)得像什么,對(duì)我們的身體有什么好處?

  紅彤彤、酸酸甜甜、紅燈籠;含有很多維生素,防中暑,治牙齦出血,美容?梢宰霾艘部梢援(dāng)水果吃喲。

  (2)黃瓜:翠綠、脆。涼拌青瓜可以減肥。有些人還用來(lái)敷面美容。

 。3)胡蘿卜:紅,可以預(yù)防近視,人吃了不會(huì)那么快老喔。

 。4)小白菜:可以幫助我們提供營(yíng)養(yǎng)、強(qiáng)身健體?梢詼p肥,預(yù)防肥胖癥。

 。5)南瓜:幫助食物消化,預(yù)防便秘(6)苦瓜:清熱消暑、美容、苦瓜、雞蛋同食能保護(hù)牙齒治療胃氣痛、眼痛、感冒、傷寒和小兒腹瀉嘔吐等(7)蒜頭:蒜頭的味道雖然聞著有點(diǎn)辣,但是可以炒著吃、拌著吃,吃了它會(huì)把咱們身體里的病菌全部殺死。增強(qiáng)抵抗力,少生病。

  3.引入蔬菜美食:既然蔬菜那么重要,孩子們吃過(guò)哪些蔬菜美食呢?

  孩子各抒己見(jiàn),老師適當(dāng)引導(dǎo)。展示美食圖片。(3分鐘)4.展示蔬菜實(shí)物,讓幼兒根據(jù)老師的提示選出對(duì)應(yīng)的實(shí)物。

  5.給孩子發(fā)放蔬菜卡通圖片和模型,請(qǐng)幼兒為手上蔬菜上顏色。培養(yǎng)對(duì)蔬菜的感情與喜愛(ài)。(4分鐘)【課后活動(dòng)延伸】

  安排區(qū)域活動(dòng):

  方案一:帶領(lǐng)孩子觀看蔬菜園方案二:模擬蔬菜超市,自主選擇,進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)搭配。引導(dǎo)幼兒將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用到生活中,養(yǎng)成合理膳食的習(xí)慣,增強(qiáng)學(xué)習(xí)的興趣。

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