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幼兒園中班健康教案:愛耳朵

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2014年06月11日 15:46:27

  活動目標(biāo):

  1、初步了解耳朵的結(jié)構(gòu),了解耳朵的作用。

  2、會區(qū)分噪音及保護(hù)耳朵的方法。

  活動準(zhǔn)備: 課件:耳朵的作用活動過程:一、導(dǎo)入出示課件,引導(dǎo)幼兒了解耳朵的結(jié)構(gòu)二、展開1、分組討論耳朵的作用。

  2、保護(hù)耳朵及用耳衛(wèi)生的方法。

 。1)保護(hù)聽力,噪音大的場所盡可能少去(2)使用耳機、Mp3等,要選擇質(zhì)量好的(3)聽的時候音量不要太大,能聽清就行,每天不要超過一個小時(4)如果發(fā)現(xiàn)自己最近總要把音量調(diào)大才能聽清,看電視也要調(diào)大音量的時候,就應(yīng)該停止使用耳機,立即去耳科檢查。

 。5)遠(yuǎn)離噪聲:人的聽覺所能承受的極限是90分貝,超過這個限度,就視為噪聲。

 。6)噪聲對聽力的損傷是緩慢的、進(jìn)行性的,由偶爾耳鳴變成頻繁耳鳴,引起聽覺衰弱、耳疲勞,甚至出現(xiàn)失聰。

  所以不要頻繁置身在嘈雜的環(huán)境里,注意緩解耳朵壓力。

 。7)慎重用藥:

  一些抗感染藥,如鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素等會損害人的內(nèi)耳、耳蝸,造成耳聾。

  所以用藥前應(yīng)仔細(xì)閱讀藥品說明書或向醫(yī)生詢問,嚴(yán)格掌握藥物使用的適應(yīng)癥。

 。8)小心挖耳:

  挖耳很容易損傷外耳道皮膚,把細(xì)菌帶進(jìn)耳道,而且用力不當(dāng)還會引起外耳道損傷、感染,導(dǎo)致外耳道發(fā)炎、潰爛,甚至影響張嘴和吃東西。若耳朵癢得難受,可以用手在耳外側(cè)輕輕揉,或用棉簽輕擦。

  (9)調(diào)整飲食:

  多吃富含鋅、鐵、鈣的食物,有助于擴張微血管,改善內(nèi)耳的血液供應(yīng),防止聽力減退;切忌長期食用高鹽、高脂肪、低纖維素類食物,勿暴飲暴食。

 。10)切忌進(jìn)水:

  游泳或洗澡時,切忌耳朵進(jìn)水。若不小心流入,可以側(cè)身將水控出,或是用干棉簽輕輕擦干,喜歡游泳的人最好戴上耳塞。

  3、記住每年的3月3日是全國愛耳日。

  三、結(jié)束尋找周圍的優(yōu)美聲音和刺耳的噪音。

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