目標(biāo)一：促進(jìn)動(dòng)作發(fā)展

　　1、走：聽信號(hào)變換方向走；一對(duì)一對(duì)整齊地走。

　　2、跑：聽信號(hào)變速跑或改變方向跑；四散追逐跑，躲閃跑；跑、走交替，距離為200---300米。

　　3、跳躍：雙腳原地縱跳觸物；雙腳立定跳遠(yuǎn)；助跑跨跳過兩條50厘米的平行線。

　　4、平衡：兩臂側(cè)平舉，單腿站立5---10秒鐘；兩臂側(cè)平舉，閉眼起踵轉(zhuǎn)5圈左右；在有間隔的物體上（磚頭、木塊、硬紙等）上；在高30---40厘米、寬15---20厘米的平衡木上走，走時(shí)還可以變換手臂動(dòng)作，如叉腰、側(cè)平舉、前平舉、上舉等。

　　5、投擲：兩人相距2---4米拋接大皮球;肩上揮臂擲遠(yuǎn);肩上揮臂投準(zhǔn)（距離3米左右，標(biāo)靶直徑約60厘米左右）。

　　6、鉆爬攀登：協(xié)調(diào)靈活地鉆爬攀登障礙物，練習(xí)側(cè)滾。

　　7、基本體操：

　　（1）輕器械操。 （2）隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)�？诹�  ：向左（右）轉(zhuǎn)；原地踏步；便步走；左（右）轉(zhuǎn)彎走；立定；分隊(duì)走

　　措施：1、通過每天至少一次的運(yùn)動(dòng)課，根據(jù)基本動(dòng)作目標(biāo)的指導(dǎo)要點(diǎn)，培養(yǎng)幼兒聽口令行動(dòng)的習(xí)慣；利用各種運(yùn)動(dòng)游戲來發(fā)展幼兒的走、跑、跳、平衡、投擲等基本技能；

　　2、在日常的晨間、戶外游戲等活動(dòng)時(shí)，通過走梅花樁、拍皮球、滾鐵環(huán)等體育活動(dòng)和游戲發(fā)展幼兒的基本動(dòng)作，增強(qiáng)幼兒身體的適應(yīng)能力和抵抗能力。

　　3、通過使用小剪刀、鉛筆書寫等發(fā)展幼兒的小肌肉。

　　目標(biāo)二：養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣

　　1、具有保持個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境整潔的良好習(xí)慣。

　　2、幫助幼兒養(yǎng)成獨(dú)立進(jìn)餐良好的飲食習(xí)慣，懂得簡單的營養(yǎng)知識(shí)。

　　3、了解眼睛、牙齒的功能，養(yǎng)成正確用眼、刷牙的習(xí)慣。

　　4、 學(xué)習(xí)預(yù)防感冒的簡單常識(shí)和方法，知道隨氣溫的變化增減衣物。

　　5、 堅(jiān)持參加體育鍛煉活動(dòng)，逐步提高對(duì)寒冷、炎熱的適應(yīng)能力，養(yǎng)成積極鍛煉身體的習(xí)慣。

　　措施：1、通過平時(shí)的生活活動(dòng)，引導(dǎo)幼兒注意儀表整潔（頭發(fā)、服裝、鞋襪），具有一定的生活自理能力，引導(dǎo)幼兒獨(dú)自、按時(shí)入睡，會(huì)脫簡單衣物，并放在固定位置。學(xué)習(xí)系鞋帶、整理床鋪，參與周圍生活環(huán)境中的整潔活動(dòng)。

　　2、通過故事、談話、兒歌、情景表演、多媒體等，引導(dǎo)幼兒愿意吃各種食物，對(duì)食物營養(yǎng)有初步的認(rèn)識(shí)，具有初步自我控制飲食的意識(shí)；了解眼睛、牙齒的功能，養(yǎng)成正確用眼、刷牙的習(xí)慣；學(xué)習(xí)預(yù)防感冒的簡單常識(shí)和方法，知道隨氣溫的變化增減衣物。

　　目標(biāo)三：注意安全保護(hù)

　　1、初步掌握自我保健知道一些自我保護(hù)的有關(guān)常識(shí)和學(xué)習(xí)簡單的自救方法。

　　2、懂得在危險(xiǎn)場所、緊急情況下應(yīng)采取的辦法，學(xué)會(huì)關(guān)心和保護(hù)自己。

　　3、安全使用常用工具、認(rèn)識(shí)有關(guān)安全的標(biāo)志，學(xué)習(xí)交通規(guī)則和用水、用電、用火的安全知識(shí)。

　　措施：1、通過講故事、看課件、組織有趣的游戲競賽等活動(dòng)。使幼兒具有初步的安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)。

　　2、每周進(jìn)行一次安全教育活動(dòng)，通過各種方式讓幼兒明白：外出時(shí)不離開成人，不接受陌生人的物品，不跟陌生人走。

　　3、日�；顒�(dòng)中進(jìn)行的安全教育，戶外活動(dòng)時(shí)注意安全。