活動(dòng)目標(biāo)：

　　1.學(xué)習(xí)雙腳夾沙包跳起前挪的方法，掌握動(dòng)作要領(lǐng)。（重點(diǎn)）

　　2.能連續(xù)做雙腳夾沙包跳起前擲的動(dòng)作，提高身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，遵守游戲規(guī)則。（難點(diǎn)）

　　3.樂(lè)于挑戰(zhàn)，體驗(yàn)小組合作獲得的成功感。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　物質(zhì)準(zhǔn)備：沙包50個(gè)，呼啦圈3個(gè)，輪胎3個(gè)，活動(dòng)音樂(lè)。

　　經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：鞏固雙腳跳的技能，討論沙包的多種玩法。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、情景引入，師幼做熱身活動(dòng)。

　　1.幼兒扮演運(yùn)輸隊(duì)員，教師帶領(lǐng)幼兒慢跑-快跑-S型障礙跑-行進(jìn)起跳等，重點(diǎn)活動(dòng)腳部、腿部關(guān)節(jié)，活動(dòng)身體各個(gè)部位。

　　2.幼兒圍繞沙包進(jìn)行身體動(dòng)作，活動(dòng)身體各部位。

　　二、通過(guò)"好玩的沙包"游戲，學(xué)習(xí)連續(xù)雙腳夾沙包跳起前擲的方法，掌握要領(lǐng)。

　　1.幼兒自由探索用腳將沙包運(yùn)過(guò)"小河"的方法，引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)"雙腳夾沙包跳起前擲"的動(dòng)作要領(lǐng)。

　　交流經(jīng)驗(yàn)；雙腳夾緊沙包向上跳起的同時(shí)，用腳腕將沙包甩向前，輕輕落地，落地時(shí)膝蓋彎曲。

　　教師示范雙腳夾沙包跳起前擲的動(dòng)作。

　　2.創(chuàng)設(shè)"過(guò)小路"情景，引導(dǎo)幼兒練習(xí)連續(xù)雙腳夾沙包跳起前擲的交流經(jīng)驗(yàn)：腳內(nèi)側(cè)骨節(jié)位置夾緊沙包，腳腕用力向前甩，拋的沙包遠(yuǎn)一些，拋的過(guò)程保持身體平衡。

　　三、通過(guò)"我是運(yùn)輸小能手"游戲，進(jìn)一步鞏固連續(xù)雙腳夾沙包跳起前擲的技能。

　　1.游戲"運(yùn)輸小能手"：重點(diǎn)指導(dǎo)幼兒遵守規(guī)則，運(yùn)用腳腕力度，準(zhǔn)確進(jìn)倉(cāng)。

　　游戲玩法：幼兒分成人數(shù)相等的3隊(duì)，教師發(fā)令后，各隊(duì)排頭連續(xù)做雙腳夾沙包跳起前擲的動(dòng)作，將沙包拋進(jìn)本隊(duì)的呼啦圈中，轉(zhuǎn)身跑回和下一名隊(duì)員拍手，依次進(jìn)行。

　　規(guī)則：用腳將沙包拋進(jìn)呼啦圈中：不能用手碰沙包；拍手后下一名隊(duì)員出發(fā)。

　　交流經(jīng)驗(yàn)：能夠遵守游戲規(guī)則，掌握好腳腕的力度，將沙包準(zhǔn)確擲進(jìn)呼啦圈中。

　　2.幼兒再次游戲。重點(diǎn)指導(dǎo)幼兒又快又穩(wěn)的將沙包擲進(jìn)呼啦圈中。

　　3.游戲"沙包大混戰(zhàn)"：增加難度，將呼啦圈換成輪胎，增加沙包數(shù)量。重點(diǎn)指導(dǎo)幼兒在合作中，遵守規(guī)則體驗(yàn)快樂(lè)。

　　四、放松活動(dòng)。

　　師幼扮演小沙子，做全身放松活動(dòng)。