活動目標(biāo)：

　　1、了解情緒是可以自我控制和調(diào)節(jié)的。

　　2、學(xué)習(xí)集中情緒調(diào)節(jié)的簡單方法，鼓勵幼兒有意識的讓自己保持較好的心情。

　　活動準(zhǔn)備：

　　1、CD2、畫好喜、怒、哀、樂的面具3、歡快音樂的磁帶4、有趣的玩具、美麗的圖畫活動過程：

　　一、談話導(dǎo)入。

　　師：你們看看，覺得老師現(xiàn)在的心情怎么樣？（作出生氣的表情）現(xiàn)在老師的心情看起來又怎么樣了？（教師微笑）你們是怎么知道的？

　　教師小結(jié)：原來孩子們是通過看到老師臉上的表情而知道老師的心情是怎么樣的。

　　二、出示表情面具，讓幼兒作出相應(yīng)的表情。

　　1、讓幼兒看著表情圖譜做表情。

　　師：我出示一種表情面具，請你們學(xué)他的表情，比比誰學(xué)得最像。

　　2、分別請幼兒說出各種表情都是因為什么心情引發(fā)的。

　　師：當(dāng)我們出現(xiàn)笑的表情時，說明我們的心情是怎樣的？

　　教師小結(jié)：當(dāng)我們出現(xiàn)笑的時候，說明我們的心情愉快，感覺特別的開心。

　　三、討論當(dāng)你遇到不開心的事時，心情會怎樣。

　　1、教師創(chuàng)設(shè)情境。

　　師：假如你非常心愛的玩具被別人搶走了，你的心情會怎樣？（請3-4名幼兒講述）師：假如你畫的畫被別人撕壞了，那你的心情會怎樣？（請4-5名幼兒講述）教師小結(jié)：生活中，我們每個人都會遇到一些自己不開心的事情。當(dāng)我們遇到不開心的事情時，我們該怎么辦呢？（學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒）四、通過討論，了解調(diào)節(jié)情緒的簡單方法。

　　1、引導(dǎo)幼兒討論.。

　　師：用什么方法可以幫助我們把不愉快的心情快快趕跑呢？然后讓自己快樂起來。（可以用轉(zhuǎn)移法，做一件你喜歡的事情，讓自己高興起來）2、引導(dǎo)幼兒說說，可以做哪些讓自己高興、快樂起來的事情？（如外出旅游、聽音樂、看美麗的圖書、好好的玩具、看喜歡的節(jié)目等等）教師小結(jié)：當(dāng)我們感到不開心的時候，我們可以去做其他自己喜歡的事情，讓自己高興起來。

　　五、請幼兒聽聽音樂、玩好玩的玩具。

　　師：你們聽聽，什么聲音？這里還有好玩的玩具，請孩子們玩玩。感覺怎么樣？（請幼兒說說自己的心情)教師小結(jié)：平時當(dāng)我們遇到不開心的時候，要盡快讓自己心情變好，保持快樂的心情，我們都喜歡和快樂的人交朋友。