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孕婦裝是孕期必備?孕媽要知道這幾點(diǎn)

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2020年07月22日 09:17:45 

  家里人得知敏敏懷孕以后,都非常高興。敏敏每天上班,還是穿著以往的通勤裝,不同的是換了平底鞋。有天,婆婆和敏敏說,不要穿那些緊繃繃的衣服的,孩子在肚子里發(fā)育,衣服需要穿一些寬松的,最好是專門的孕婦裝,否則對(duì)孩子不好。

  敏敏說自己這才懷孕,也看不出來,還沒必要穿那些專門的孕婦裝。隔了幾天,婆婆給敏敏買了好幾件很寬松的衣服,說是母嬰店推薦的,既安全又能防輻射,敏敏聽了,真是哭笑不得,只好說等肚子大了再穿。

  時(shí)代在發(fā)展變化,在孕期服裝上,孕媽也有更多的選擇,有的孕媽本著節(jié)儉的原則上,覺得就是懷孕后期幾個(gè)月身材變化大,所以湊合一下就行,穿穿老公的或者穿一些寬大的衣服。

  有的孕媽覺得,孕期也要美美的,尤其是職場(chǎng)孕媽,還得兼顧工作場(chǎng)合的需求,既不能過于拖沓還不能太休閑,所以會(huì)購置一些適合職場(chǎng)的孕婦裝。那我們今天就來看看,孕期服裝怎么選這件事。

  孕婦裝選擇誤區(qū)

  1、湊合穿

  就像上文所說,有的孕媽覺得湊合湊合就過去了,沒必要再添置孕婦裝,但是要注意的是,孕期體型變化巨大,再穿之前的衣服難免會(huì)不舒適。因此,孕期盡量選擇寬松、少束縛的服裝。還有一點(diǎn)就是孕期準(zhǔn)媽媽新陳代謝比之前旺盛很多,有研究表明:

  由于孕期血容量和新陳代謝的增加、胎盤血循環(huán)的建立,使母體心臟負(fù)荷明顯加重,心率較妊娠前增加10-20次/分。

  因此也比之前更容易出汗,尤其是夏天,如果排汗不暢,不僅僅是身體不舒服,心情也容易變差。

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  2、喜歡緊身牛仔褲

  緊身牛仔褲因?yàn)槟軌蛲癸@女性的身材而備受歡迎,但是這種穿著,對(duì)于孕期子宮逐漸增大的準(zhǔn)媽媽們來說,會(huì)壓迫到下肢的靜脈,導(dǎo)致下肢靜脈壓力增大,甚至可能導(dǎo)致下肢靜脈曲張。同時(shí)懷孕后期本來就容易疲勞、水腫,過于緊身的褲子,對(duì)身體不好,也影響胎兒發(fā)育。

  專家認(rèn)為,緊身衣服會(huì)影響子宮增長(zhǎng),影響胎兒在子宮內(nèi)的呼吸和生長(zhǎng)。

  3、色調(diào)灰暗

  懷孕后,有的準(zhǔn)媽媽覺得不想讓別人看到自己走形的身材,經(jīng)常穿深灰色、黑色、藏青色的衣服來掩飾自己的身材。這些顏色都比較灰暗,整個(gè)人看上去也不是很精神,也影響心情。

  孕期衣著需要注意哪些?

  1、注意調(diào)整

  就像上文敏敏說的那樣,懷孕初期身體外形還未有明顯的變化,這時(shí),穿之前的衣服,只要不是太緊身,也是可以的。到了懷孕3、4個(gè)月時(shí),小腹開始突出,就需要根據(jù)體型變化來調(diào)整穿著了。到了懷孕后期,胎兒生長(zhǎng)迅速,不管是腹部還是臀部、胸部都會(huì)更加明顯,寬松的裙子不失為好的選擇。

  2、先清洗再穿著

  剛買回來的衣服,因?yàn)榭赡軞埩糁埔逻^程中的灰塵或者其他東西,懷孕期間,準(zhǔn)媽媽身體比較敏感并且如果有有害物質(zhì),對(duì)胎兒發(fā)育也會(huì)有影響,所以應(yīng)該先清洗、晾曬后再穿。

  3、選擇實(shí)用的服裝

  現(xiàn)在大部分的孕婦裝都能兼具美觀和實(shí)用,比如孕婦褲的腰帶是松緊并且可以調(diào)節(jié)長(zhǎng)短的,方便不同時(shí)期的長(zhǎng)短選擇。此外,在孕婦裝的選擇上,可以選擇一些比較素顏清淡的顏色,有利于孕婦平靜心情。如果是夏也可以選擇連衣裙,這樣既涼快也方便上廁所,因?yàn)樵袐D懷孕后膀胱受到影響,容易尿頻。

  妊娠早期,子宮體增大但又未升入腹腔,在盆腔中占據(jù)了大部分空間,將膀胱向上推移,刺激膀胱,引起尿頻。妊娠晚期,胎兒降至骨盆腔,壓迫膀胱,使膀胱容積減少,貯尿量明顯減少,排尿次數(shù)增多,約1~2小時(shí)排尿1次。

  4、服裝材質(zhì)要舒適

  純棉、真絲、棉麻或者現(xiàn)在的天絲材質(zhì)的衣服都是不錯(cuò)的選擇,這類面料透氣性好、體感舒服、柔軟。冬天可以選擇羽絨或者羊絨材質(zhì)的,減輕身體負(fù)擔(dān)。而化纖類的盡量不要選擇,這種衣服不吸汗,并且容易引起皮膚敏感。

  網(wǎng)上有個(gè)媽媽懷孕后期,穿了老公的T恤還有褲子,系了皮帶,拿著手包,模仿老公的將軍肚,惟妙惟肖,頗有老公兄弟的感覺,這種開開玩笑娛樂一些可以,但是到底怎么穿,還是需要孕婦自己掌握好身體狀況,舒適、安全才是孕婦裝的需求。

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