懷孕后體型變化很大,原有的衣服可能不太適合了,特別是孕4~5月后,孕婦的肚子漸漸隆起,需要購置服裝。那么,孕婦衣著應(yīng)注意什么呢?
上衣宜選擇寬松的,如T恤衫,胸部不要有扣子及其它堅硬的飾物。妊娠中期以后,孕婦的呼吸以胸式呼吸為主,且呼吸較深。上衣如果過緊,勢必影響胸部呼吸活動。有的婦女在妊娠后仍穿緊身衣,這不利于乳房的發(fā)育,還容易導(dǎo)致乳頭內(nèi)陷,影響日后哺乳,故不宜穿著。褲子宜選擇腰部有系帶的,這樣松緊可自由調(diào)節(jié),褲帶不能束得過緊,以免增大的子宮不能上升而前凸,造成懸垂腹,導(dǎo)致胎位不正、難產(chǎn)。窄窄褲子(如牛仔褲)緊緊地束縛腰部及腿部,影響下肢血液循環(huán),也可有礙子宮胎盤的血液循環(huán)而影響胎兒的正常發(fā)育,也不宜穿著。如果想買連衣裙的話,應(yīng)注意裙身要足夠長,一般前身要比后身長2.5厘米,這樣穿起來才好看。衣料應(yīng)該選擇透氣、吸濕、保暖、手感好的。夏天最好選擇吸濕性強、手感好的純棉,冬天最好選用毛織品以保暖。在顏色上最好選擇互補的混合色,灰色調(diào)或低明度顏色,這樣可遮蔽體型上的缺點。
內(nèi)衣要選擇通氣性、吸濕性好的純棉織品,每天換洗,盡量不要用化纖制品。在妊娠期間,乳房日漸增大,應(yīng)及時更換乳罩,不要使用過小的乳罩。而且最好選用前開式的,因為隨著妊娠天數(shù)的增加,慢慢地手會很難彎到后面去。內(nèi)褲最好是選用能把肚子及臀部完全遮住、適于孕婦用的短褲。因為妊娠期陰道分泌物增多,故應(yīng)選用具有良好通氣性和吸濕性的材料。不宜穿過緊的內(nèi)褲。
鞋子應(yīng)穿合腳、底軟的,后跟約2厘米高的鞋比較合適,平跟鞋次之,流行的松糕鞋、高跟鞋及硬底皮鞋都不應(yīng)穿,以免加重腰酸腹墜或絆倒摔傷。注意別穿底滑的鞋子以免摔傷。妊娠期間,孕婦有時會出現(xiàn)下肢浮腫,故不宜穿長筒靴。系帶鞋也不太合適,因為在肚子大起來后不方便系鞋帶。
襪子不能穿太緊的,以免影響下肢血液循環(huán),使下肢靜脈壓更加增高,導(dǎo)致靜脈曲張。
另外,剛買回來的新衣服應(yīng)經(jīng)水洗后在穿著,因為在衣服制作過程中經(jīng)常會使用一些化學(xué)“療”品。不洗就穿,一方面可能會引起皮膚炎,另一方面可能會因接觸化學(xué)物質(zhì)而影響胎兒。
總的來說,孕婦的服裝應(yīng)寬松、舒適,方便四肢活動為宜。