孕期里雖然有很多的禁忌，但并不是所有的事情都是禁忌，如果孕媽媽們想通過一些安全的方法達(dá)到養(yǎng)護皮膚的目的也是很簡單的，下面小編就給大家講講孕早期準(zhǔn)媽媽護膚的要點有哪些。

　　懷孕期間，很多孕媽媽會發(fā)現(xiàn)皮膚變差了，這是一種正常的孕期生理反應(yīng)。為了改善肌膚，一些愛美的孕媽媽們會想到使用護膚品，但又擔(dān)心護膚品中的化學(xué)成分對胎兒產(chǎn)生不良影響。那么，含有哪些成分的護膚品可能會對胎兒發(fā)育不利?孕媽媽能不能使用護膚品?

　　一般來說，孕婦在懷孕期間可以用護膚品，但由于孕期的特殊性，應(yīng)該選擇溫和、天然、安全性高的孕婦專用護膚品，因為普通女性護膚品含有對胎兒發(fā)育不利成分的可能性較大，尤其是含激素、維A酸、定香劑、果酸、過氧化苯等成分的劣質(zhì)護膚品，使用后可能會導(dǎo)致胎兒畸形等發(fā)育異常問題，應(yīng)盡可能避免選購。

　　孕婦如何護膚?

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)表明，經(jīng)過妊娠的女性，皮膚的組織結(jié)構(gòu)和營養(yǎng)結(jié)構(gòu)會發(fā)生很大的變化，對肌膚的傷害具有不可逆性，其中，孕產(chǎn)期給女性肌膚帶來的損傷相當(dāng)于10-13年的自然衰老過程，產(chǎn)后的皮膚自然衰老速度比孕前加快33%-48%!所以，女性在懷孕階段就應(yīng)做好肌膚護理，以減少肌膚損傷，延緩皮膚老化。那孕媽們要如何做好肌膚護理呢?方法如下：

　　孕婦如何護膚1：保濕，保濕，保濕

　　之所以強調(diào)再三，實在是因為肌膚在冬季，保濕最重要。你可以使用保濕乳液，以保證在干燥的空氣里，皮膚依然能光滑柔軟。你也可以喝大量的水，來應(yīng)付懷孕時常見的皮膚干澀現(xiàn)象。如果你在密不透風(fēng)的辦公大樓上班，而暖空調(diào)開放的時間又長，建議你在辦公室放一個加濕器，增加空氣的濕度;或者，在暖氣房里，用清水噴霧的方式增加空氣濕度。另外，你還可以盡量抽些時間到通氣的地方，讓皮膚能夠透透新鮮空氣。

　　孕婦如何護膚2：攝取營養(yǎng)，滋養(yǎng)皮膚

　　你的皮膚能否隨時獲得充分的營養(yǎng)，這與你的膚質(zhì)變化有很大的關(guān)系。如果你的皮膚非常干澀，你可以攝取較多含有不飽和脂肪酸或亞麻油酸(蔬菜類及魚類)的食物，來改善干澀的膚質(zhì)。

　　孕婦如何護膚3：細(xì)心呵護敏感的皮膚

　　使用保濕乳液敷臉時，建議你以小面積畫圓的方式，比平常多按摩面部肌膚幾次。另外，盡量避免使用油性的乳液、磨砂膏或者含有香精或酒精成分的清潔液來潔凈臉部，因為這些清潔用品，或多或少都會刺激因懷孕而格外敏感的肌膚。如果要清洗物品，盡量避免直接讓手接觸清潔劑，注意保護手部皮膚。

　　孕婦如何護膚4：選用正確的沐浴液

　　清水沐浴是最安全可靠的，它不會引起肌膚的任何不良反應(yīng)，但過多的沐浴會刺激你的肌膚。因為懷孕，你的肌膚變得更加嬌嫩，因此洗澡時應(yīng)特別注意。你可以選用刺激性小的沐浴液，或者干脆用嬰兒沐浴液或沐浴露。

　　孕婦如何護膚5：穿著要舒適

　　為了讓你的皮膚能夠無障礙地進行呼吸，你應(yīng)該盡量穿著寬松、透氣的棉質(zhì)衣料，避免合成纖維的衣料。因為合成纖維的衣料，透氣與保濕的效果都不大理想。

　　孕婦如何護膚6：避免長時間的紫外線

　　雖然是冬天，陽光并不強烈，但紫外線的長時間照射，依然會對肌膚造成傷害。防日曬在冬天也是必修課。另外，懷孕期間皮膚黑色素本來就比較活躍，你應(yīng)盡量避免長時間暴露在紫外線下。以下幾項是冬季避免紫外線照射的小技巧：避免使用任何含有香精或酒精成分的保養(yǎng)品。因為，這不但容易對你敏感的肌膚造成刺激，也會增加對紫外線的敏感性。

　　懷孕能用護膚品嗎

　　看著肚子里的寶寶一天天長大，心里的滿足感與日俱增。但同時，一些孕后的皮膚狀況也讓人揪心不已：原本光彩照人的形象漸漸走形，這可如何是好?能叫護膚品來救場嗎?懷孕能用護膚品嗎?

　　1、應(yīng)該選擇不含色素，香精、重金屬等損害肌膚和影響妊娠與遺傳成分。比如染發(fā)劑。據(jù)有關(guān)專家調(diào)查研究表示，染發(fā)劑中的化學(xué)成分(尤其是劣質(zhì)染發(fā)劑)能夠直接引發(fā)皮膚癌，乳腺癌，甚至?xí)�使胎兒畸形，�?yán)重影響胎兒發(fā)育。

　　2、使用純天然護膚品，從植物里提取主要成分的護膚品。這類護膚品安全無刺激，對孕婦及胎兒沒有影響。

　　3、每個人的皮膚的膚質(zhì)不同，有的人是油性的、有的人是干性的、有的人是混合性的。在選擇護膚品的時候我們可以先檢查一下自己皮膚的性質(zhì)，買適合自己的才是最好的。

　　4、孕婦使用護膚品應(yīng)該選擇孕婦專用護膚品。這類護膚品的檢測其原料成分與普通的護膚品是有區(qū)別的，它的檢測要求更高，成分更加的適合孕婦的肌膚護理。而孕婦產(chǎn)品又分為“孕婦可用”和“孕婦專用”，我們在買護膚品的時候，一定要選擇孕婦專用。這樣的產(chǎn)品安全性能會很高。

　　5、孕期過程中不能使用袪斑的護膚品和美白的護膚品。這類護膚品內(nèi)含有汞重金屬。它能對人體的神經(jīng)、消化道、泌尿系統(tǒng)有嚴(yán)重?fù)p害。所以孕婦孕期間不能使用袪斑美白的護膚品。