小妙招來幫忙：

　　1、當一件事情老是想不起來的時候，讓自己平靜下來，沉住氣，這樣做會很有幫助哦。

　　2、隨身帶著一本小筆記本，隨時記下需要提醒自己注意的事情，所一份詳細的日程安排表。

　　3、騰出多點時間，多點關(guān)愛自己，不要老是圍繞寶寶的問題轉(zhuǎn)。

　　孕期糗事五：穿孕婦裝被笑話

　　網(wǎng)友涵淇媽媽：

　　懷孕的時候，我的肚子一直比別的孕婦肚子小，都好幾個月了也不怎么顯。我怕擠著寶貝，于是我還是買了一條孕婦褲，是那種只有腹部多出一小塊的孕婦褲。過年回家，遇見了一個親戚，聊了一會，那個親戚突然說，你的褲子怎么回事，是提不上去嗎？當時我那個尷尬哦。又不好意思說是孕婦褲。

　　害你出糗的原因：

　　這里有一個問題很關(guān)鍵，就是這位孕媽媽沒有挑選到合適自己的孕婦裝，因此造成了這種尷尬。在挑選孕婦裝的時候，一定要挑選合適自己的孕婦裝。有的媽媽為了省錢，在懷孕4個月的時候，就買了懷孕7個月的孕婦裝，這樣子穿上身，當然松松垮垮啦。

　　小妙招來幫忙：

　　1、注意款式的配搭，現(xiàn)在市面上有各種各樣的孕婦裝，選購時要挑選合適舒服的孕婦裝。

　　2、選擇可以自動調(diào)節(jié)的孕婦裝，就可以省下一大筆錢了。

　　3、肚子不太顯的媽媽，沒有必要那么快就穿上孕婦裝，可以買一些衣服較為寬松的衣服。

　　孕期糗事六：經(jīng)常當眾嘔吐

　　美嘉媽媽：

　　那天幾個好朋友到我的家里來玩，坐了沒多會兒，LG做了兩上個雞蛋讓我吃，還沒吃，好友姣說不會剛吃就一下子全吐出來了吧！果然，兩個雞蛋吃進去不超過10秒，我覺得惡心得厲害，一下子全給吐出來了。我沒敢抬頭，只是覺得當時周圍一下子全都安靜下來了。

　　害你出糗的原因：

　　懷孕早期，人絨毛膜促性腺激素水平的迅速升高。這個激素在一定程度上，刺激了你的嘔吐，另一種激素——雌激素水平的迅速升高，也被認為是引起孕吐的一個主要原因。

　　另外這段時間里，你對氣味的敏感度增加了。為了氣味比較濃重的食物或其他東西，就會覺得惡心想吐。

　　小妙招來幫忙：

　　1、盡量不要到人多車多的地方去，空氣渾濁，噪音雜亂，既容易引發(fā)孕吐，又對腹中的胎兒有不良影響。

　　2、嘴里含一顆小紅棗，輕輕含，慢慢嚼，這樣既能防止孕吐，又達到補鐵補血之功效。

　　3、多聽音樂、多點睡覺，讓自己身心放松。