中國數千年來就有“傳宗接代”的觀念。于是，很多家庭就會想要“一索得男”。那么，生男還是生女真的能控制嗎?生男孩的飲食秘訣到底有沒有?下面，小編為大家匯總了一些飲食秘訣，既有傳統(tǒng)偏方，也有現(xiàn)代科學方法。

　　1、 高熱量食物。如果你想生男孩，你不能節(jié)食或素食，應該多吃肉食和生食，特別是富含天然油脂的魚肉、魚子、魚肝、魚油、羊肉、羊肝、羊油和雞蛋(蛋黃)等，因為這些都是熱量最高、營養(yǎng)最全的食物。你也可以額外補充維生素A(天然)、C、E(天然)和B12，以及深海魚油(高品質)、亞麻籽油(冷榨)、魚肝油(鱈魚)和左旋肉堿(生物發(fā)酵)，它們可以提供制造精子或卵子的關鍵原料。此類高能飲食營養(yǎng)既可能增加生男機會，又可以提高受孕概率，特別是如果男女雙方同時采用。

　　2、 堿性類食物。根據科學家們對于食物的研究，發(fā)現(xiàn)有些食物的屬性是酸性的，而有些則是堿性的，倘若一對夫婦真的是很想生一個男生，那么為了增加生出男孩的機率，女性就應該要多吃一些堿性的食物，因為這類的食物可以平衡一下人體的酸堿度，使得人體呈現(xiàn)堿性的狀態(tài)，增加Y精子順利與卵子受精、結合的機會。一般來說，堿性食物包括有新鮮的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海帶等。

　　3、 蛤蚧。蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有較高的雄性激素，對女性性腺軸有一定的刺激和調整作用，但同時，也可能會使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期間懷孕，胎兒易出現(xiàn)雙胞胎或多胞胎現(xiàn)象。

　　4、 黑巧克力或可可粉。在同房前兩個小時服用黑巧克力或可可粉，可以幫助增加興奮程度，從而可能進一步增加生男孩的概率。研究發(fā)現(xiàn)，可可含有苯乙胺(英文縮寫是PEA，可以派生多巴胺)，這是一種我們戀愛或做愛時分泌的快樂神經遞質。可可里的黃烷醇還可以促進一氧化氮分子的形成，刺激血管自然舒張，幫助陰莖勃起和乳頭豎起。據說早在500年前，美洲印第安人就把可可豆作為催情食品，在談情做愛前食用。

　　以上的這些生男孩的飲食秘訣只能作為參考，并不是說這樣吃了就一定可以生男生。其實，生男生女都不是我們能認為控制的，順其自然，只要寶寶生下來健康快樂就夠了。