再次，要加強運動，運動有助于強化患者的免疫系統(tǒng)，患者的免疫系統(tǒng)越強，就會擁有越強的能力抵抗病毒入侵。并且運動也是一種放松心情的極佳方法。要堅持早睡早起，室內的環(huán)境也要保持安靜、整潔、空氣新鮮。同時，還要保證患病時不要受到風寒的侵襲，以免使皰疹復發(fā)。有時精神因素也會影響皰疹的康復，所以發(fā)現皰疹時也不要緊張焦慮，這些負面情緒會加重病情，因此要保持良好的心態(tài)。 ...