1、胎兒開始有了“小動作”,開始長毛發(fā)。孕婦每天攝取的能量應(yīng)增加300卡左右。如果擔心自己體重增加過多,可以咨詢醫(yī)生。
2、剛出現(xiàn)胎動時好象腸子在蠕動,這時的胎動不很活躍,而且不一定每天都能感覺到,不必由于有一天沒有感到胎動就驚慌失措。注意你的體重。妊娠中的婦女體重平均要增加10~12.5公斤,母親肥胖容易誘發(fā)糖尿病、妊娠中毒癥等,引起胎兒發(fā)育不正常。有條件的話,在家中備體重計,一星期稱一次。
3、懷孕中期,每周體重增加不超過500克。增大的子宮使你必須采用側(cè)臥位睡眠,尤以左側(cè)位為好。不過,單一的左側(cè)臥位會使心臟受壓,所以適當?shù)淖笥医惶媸潜匾摹榱朔矸奖,不宜睡軟床?/p>
4、由于懷孕后體內(nèi)激素的變化,可能會發(fā)生皮膚瘙癢。孕婦皮膚瘙癢是妊娠期較常見的生理現(xiàn)象,不需要特別治療,孩子出世后就會消失。常常洗澡、勤換內(nèi)衣、避免吃刺激性 食物、保證睡眠充足、保證大便通暢,都有助于減輕皮膚瘙癢。
5、發(fā)生腿抽筋現(xiàn)象主要是因孕婦血液中缺鈣造成的。面部出現(xiàn)蝴蝶形“妊娠斑”的孕婦外出時應(yīng)戴遮陽帽。這個月的產(chǎn)前檢查要做B超,以了解胎兒的大小、活動情況、心跳、羊水量、胎盤位置、器官發(fā)育情況等。