“濕疹”聽(tīng)起來(lái)似乎跟潮濕有關(guān)，是不是因?yàn)槠つw太濕了？空氣太濕了？真是天大的誤會(huì)啊。

　　其實(shí)濕疹最大的特點(diǎn)就是干！很干！非常干！同時(shí)會(huì)紅、會(huì)癢。正確的名字應(yīng)該叫“異位性皮膚炎”，是一種免疫失調(diào)疾病。

　　濕疹一開(kāi)始會(huì)發(fā)生在娃臉上、手肘外側(cè)等。要是不管它，還可能蔓延到全身。娃癢得難受，用力抓破了皮，會(huì)發(fā)炎滲出組織液。

　　如果孩子癥狀很?chē)?yán)重，長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有弄好，濕疹很可能就成了一輩子的疾病。所以，咱們一定要在孩子?jì)胗變簳r(shí)期就把它搞定。2歲前不要讓它惡化到太嚴(yán)重，之后好的幾率就很高了。

　　那么濕疹到底該怎么治、怎么預(yù)防。

　　很多家長(zhǎng)把痱子、濕疹搞混，分不清楚，到底痱子和濕疹都長(zhǎng)啥樣？

　　痱子不會(huì)像濕疹那么干、那么大片。而是一顆顆紅色的小顆粒，有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)小水泡。

　　看！這是痱子▼

　　像下圖這樣的，質(zhì)地很干、成片長(zhǎng)的，才是濕疹。

　　這是濕疹▼

　　濕疹這個(gè)小惡魔呀，不僅讓寶寶癢得難受，還喜歡反復(fù)找上門(mén)。要對(duì)付它，家長(zhǎng)要做好打持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備。

　　話(huà)不多說(shuō)，快來(lái)看看有哪些好方法，可以幫寶寶預(yù)防和治療濕疹吧！記住三個(gè)關(guān)鍵詞：防過(guò)敏+保濕+兩種藥。

　　防過(guò)敏——抵御外敵

　　很多寶寶因?yàn)榉磸?fù)接觸了過(guò)敏性物質(zhì)，才引發(fā)了濕疹。對(duì)于易過(guò)敏的寶寶，媽媽?xiě)?yīng)該盡量減少身邊的刺激性物質(zhì)。實(shí)在沒(méi)轍了，還可以去醫(yī)院做過(guò)敏原測(cè)試。

　　食物是咱們耳熟能詳?shù)倪^(guò)敏原，比如牛奶、雞蛋、花生等。如果寶寶的確對(duì)某種食物過(guò)敏厲害，那就暫時(shí)先別吃這樣食物。但不要在沒(méi)有依據(jù)的情況下，大幅度改變孩子的飲食習(xí)慣，或者停止重要的食物。

　　更不要牽連其他毫不相干的食物。比如：別因?yàn)閷殞氶L(zhǎng)了濕疹，把所有葷腥食物（海鮮類(lèi)食物、魚(yú)類(lèi)、牛肉等）打入冷宮。寶寶成長(zhǎng)需要營(yíng)養(yǎng)均衡全面。

　　其實(shí)，食物過(guò)敏并不是主要或唯一的因素，真正由食物引發(fā)的濕疹并沒(méi)有想象中那么多。

　　還有很多常見(jiàn)的“隱形殺手”，如果被忽略了，寶寶很可能因此遭罪。以下這些，家長(zhǎng)們要注意！

　　全家戒煙！你沒(méi)聽(tīng)錯(cuò)，濕疹最大的空氣中的敵人就是抽煙。哪怕是三手煙（如房間里、衣服上帶著煙味）也會(huì)讓孩子的濕疹不容易好。

　　避免羊毛或粗織物接觸寶寶皮膚，比如羊毛衣物、棉麻地毯。

　　動(dòng)物皮屑、毛發(fā)也會(huì)對(duì)易過(guò)敏的寶寶產(chǎn)生危害，家里如果養(yǎng)寵物，一定要做好清潔。

　　給寶寶選擇專(zhuān)用的沐浴露、潤(rùn)膚霜、洗衣液，避免含有鄰苯二甲酸酯、乙烯和甲基丁香酚等成分，以及堿性過(guò)強(qiáng)的產(chǎn)品。無(wú)香精+溫和無(wú)淚配方+天然防腐劑，才是適合寶寶的。

　　勤洗手+剪指甲。大人手上細(xì)菌很多，抱孩子之前最好洗手。還要幫孩子勤剪指甲，避免抓撓皮膚引起感染。

　　如果空氣中的污染很難清除，那就備個(gè)空氣凈化器吧。

　　保濕——筑好城墻

　　保濕要注意洗澡的水溫、記得趁皮膚沒(méi)有完全干透給寶寶擦上潤(rùn)膚霜。

　　1、水溫控制在28~32度之間

　　28~32度的水就剛剛好，太熱的水（如38~40度）會(huì)把寶寶皮膚上的皮脂油脂通通洗干凈，皮膚就會(huì)變得干燥。要是天氣冷，那就把暖氣打開(kāi)，沒(méi)必要提高水溫。

　　2、用清水洗澡

　　不要用沐浴乳、肥皂、泡泡浴給娃洗澡，清水就夠了。不然很容易把娃的皮膚保護(hù)膜（皮脂）給洗掉了。當(dāng)然，要是出去玩弄臟了，偶爾用用沐浴乳問(wèn)題不大，洗完沖干凈。

　　3、擦潤(rùn)膚霜

　　洗完澡后，趁著皮膚還沒(méi)完全干透，馬上用潤(rùn)膚霜涂滿(mǎn)寶寶全身。

　　根據(jù)濕疹的嚴(yán)重程度，你要選擇不同保濕能力的產(chǎn)品和使用頻率。

　　如果濕疹很輕，只是稍微一點(diǎn)點(diǎn)干燥，可以選擇擦起來(lái)薄薄水水的乳霜；如果濕疹嚴(yán)重，需要選擇保濕能力更好一些，擦起來(lái)厚一點(diǎn)、油一點(diǎn)的產(chǎn)品。

　　兩種藥——剿滅敵人

　　發(fā)現(xiàn)寶寶濕疹發(fā)作，出現(xiàn)紅、癢癥狀的時(shí)候，可以用以下兩種藥膏。

　　激素類(lèi)藥膏+抗菌類(lèi)藥膏！

　　激素類(lèi)藥膏能緩解孩子的過(guò)敏癥狀，抗菌類(lèi)藥膏能把那些作惡多端的細(xì)菌趕跑。兩者配合使用，效果更好。

　　一聽(tīng)激素，很多家長(zhǎng)會(huì)抗拒——“不要激素！激素會(huì)讓寶寶性早熟、會(huì)有激素依賴(lài)、會(huì)影響發(fā)育……”

　　實(shí)際上，使用一些濃度在1%左右的外用皮質(zhì)類(lèi)激素，是非常非常安全的。需要注意的是，一定要遵醫(yī)囑使用激素。年齡、病情嚴(yán)重程度、部位、和皮損類(lèi)型不同，需要用到的激素制劑也不同，用法也不一樣。不要使用為別人開(kāi)處方的外用激素，不同的激素類(lèi)型強(qiáng)度各不相同，在敏感部位使用錯(cuò)誤的強(qiáng)度會(huì)損傷皮膚，尤其是嬰幼兒。

　　濕疹雖然易反復(fù)難根治，但也不會(huì)傳染，關(guān)鍵是要長(zhǎng)期做好皮膚護(hù)理。始終記住“防過(guò)敏+保濕+兩種藥”可以幫寶寶預(yù)防和治療濕疹哦！