女孩子都是愛(ài)美的,美并不絕對(duì)是看外表的,美麗都是內(nèi)心散發(fā)出來(lái)的,家有小公主的你,不必?zé)⿶溃S小編一起,探討一下美麗女孩是怎么成長(zhǎng)的。
第一,注意日常生活小習(xí)慣
日常的生活小習(xí)慣對(duì)女孩子的成長(zhǎng)發(fā)育是及其重要的。例如,如果孩子牙齒不齊,要及時(shí)去看正畸科。寶寶換牙的時(shí)候千萬(wàn)千萬(wàn)不能舔,女孩子一口整齊的牙齒太重要了!鼻梁不挺的話,經(jīng)常捏捏,多少有點(diǎn)用。
睡覺(jué)不要老是仰躺,不然后腦勺很平,長(zhǎng)大披頭發(fā)不好看。長(zhǎng)身體的時(shí)候可以身體仰躺在床上,頭在床沿向后仰垂下,這樣背部自然挺直,幫助女孩子培養(yǎng)氣質(zhì)。不要因?yàn)榕吕蠋熜l(wèi)生檢查幫孩子把指甲剪得太短到肉里面去,如果怕劃傷可以用指甲銼磨圓。不然長(zhǎng)大以后指甲還是短短的,很不好看。在寶寶小的時(shí)候不要給她穿皮鞋,一直一直穿舒適的運(yùn)動(dòng)鞋,這樣才能擁有顆顆腳趾珠圓玉潤(rùn)的美足。
沒(méi)有完全發(fā)育前不要穿牛仔褲,影響腿部發(fā)育。適當(dāng)修剪一下睫毛,這樣可以長(zhǎng)得更長(zhǎng),長(zhǎng)大以后想長(zhǎng)睫毛都沒(méi)有可能了!如果眉毛不夠濃密,去理發(fā)店剃掉,小時(shí)候這樣幫女孩子做足功課,為長(zhǎng)大成為素顏美女打下基礎(chǔ)。
第二,糾正不正確姿勢(shì)
坐立行是養(yǎng)成優(yōu)美姿態(tài)的第一步,首先要端正寶寶站姿坐姿和行姿,不要彎腰駝背。寶寶5歲左右時(shí),模仿能力特別強(qiáng),要時(shí)常告訴寶寶女生是不能蹺二郎腿,不要養(yǎng)成楞腿的習(xí)慣,以后會(huì)長(zhǎng)的不美,此外,還要注意以下幾點(diǎn)。
。1)讓寶寶懂得坐直、坐正的好處。有的寶寶不明白坐直、坐正的好處,家長(zhǎng)在提醒寶寶坐好時(shí),不妨可以這樣比方,“看,警察叔叔腰桿挺得直直的,多神氣!寶寶坐直了看書(shū)、寫(xiě)字,也會(huì)像警察叔叔一樣看起來(lái)很有精神,不得近視眼,脊柱也不會(huì)彎曲。”
。2)隨時(shí)提醒寶寶坐好。家長(zhǎng)應(yīng)隨時(shí)觀察并提醒寶寶的坐姿,在寶寶看書(shū)時(shí),應(yīng)提醒寶寶坐直身體,不要趴在桌子上或者歪著腦袋看書(shū)。寫(xiě)字、畫(huà)畫(huà)時(shí),應(yīng)保持“三個(gè)一”,即眼睛離桌面一尺遠(yuǎn),胸離桌子一拳遠(yuǎn),手離筆尖一寸遠(yuǎn)。此外,還可以為寶寶準(zhǔn)備一個(gè)視力保護(hù)器,幫助寶寶在讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)保持“三個(gè)一”。
(3)為寶寶創(chuàng)造適宜的學(xué)習(xí)環(huán)境。家長(zhǎng)應(yīng)為寶寶提供與其身高相協(xié)調(diào)的桌椅,一般來(lái)說(shuō),桌椅之間的距離以寶寶端坐在椅子上,兩肘剛好放在桌面為宜。家長(zhǎng)還應(yīng)注意,不要讓寶寶坐在柔軟的沙發(fā)或床上看書(shū)、看電視,坐時(shí)不要讓寶寶過(guò)多地依靠墊背。
第三,均衡飲食,抓緊長(zhǎng)高期
身高,遺傳是一高尚的氣質(zhì)部分,但是只要后天好好的努力,可以把女孩子養(yǎng)成高挑的身材。不過(guò),要好好注意一下的問(wèn)題。
晚上10點(diǎn)前是寶寶長(zhǎng)高黃金時(shí)期的重中之重。促進(jìn)孩子長(zhǎng)高的生長(zhǎng)激素的分泌是在孩子入睡后1個(gè)小時(shí)才開(kāi)始分泌,其分泌活動(dòng)一般從晚上10點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)最為活躍,在這個(gè)時(shí)間段睡覺(jué),長(zhǎng)高效果才最好。
孩子身體生長(zhǎng)發(fā)育較快,對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)素的需求也相對(duì)增加,微量元素在孩子生長(zhǎng)發(fā)育中其著重要作用,微量元素在人體內(nèi)為動(dòng)態(tài)表現(xiàn),受飲食、疾病、生長(zhǎng)快慢、需求量大小等因素的影響而變化,如缺鋅可使孩子食欲降低、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、抵抗力差等;缺鐵會(huì)損害寶寶智力發(fā)育,使孩子易激動(dòng)、淡漠、對(duì)周?chē)挛锶狈εd趣,還可造成孩子注意力、記憶力異常等;缺鈣可引發(fā)生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、骨骼畸形、齒發(fā)育不良等。
因此家長(zhǎng)要注意讓孩子均衡飲食,肉類(lèi)、谷類(lèi)、奶及奶制品、水果蔬菜合理搭配,要避免和糾正孩子挑食、偏食等不良習(xí)慣。
第四,培養(yǎng)高尚的氣質(zhì)
對(duì)于女孩子來(lái)說(shuō),最重要的是氣質(zhì)和修養(yǎng)。所以做家長(zhǎng)的在培養(yǎng)女孩子時(shí),應(yīng)該注重從小對(duì)女孩子氣質(zhì)、修養(yǎng)方面的培養(yǎng)。
首先,要培養(yǎng)女孩子的率真性格。女孩子要以自然、清新、大方的形象出現(xiàn)在大家面前。“天然去雕琢,碧水出芙蓉”,就像是一朵出水芙蓉,清雅、高潔。要培養(yǎng)女孩子自然大方、真性情、率真、直爽的性格。要把快樂(lè)的元素、清新的元素、率真的元素注入她的成長(zhǎng)中,讓孩子形成良好的習(xí)慣。
培養(yǎng)女孩子的善良品格。人的第一品格是善良,善良的人,到哪里都能夠獲得大家的信任、支持和幫助。“心的天堂源于善”,要教導(dǎo)自己的寶寶熱心的幫助有苦難的同學(xué),要讓女孩子關(guān)愛(ài)身邊的人,不要蠻橫,對(duì)社會(huì)奉獻(xiàn)自己的愛(ài)心使女孩子成為一個(gè)心中有愛(ài),又能夠付出愛(ài)、播撒愛(ài)的人。
培養(yǎng)女孩子的溫柔性格。本來(lái)男女就有別,在培養(yǎng)女孩子時(shí)也要按照自然規(guī)律去培養(yǎng),而不能夠按照男孩子去培養(yǎng)。千萬(wàn)不要教導(dǎo)的你寶寶用武力解決問(wèn)題。女孩子應(yīng)該溫柔、應(yīng)該平靜、應(yīng)該穩(wěn)重、應(yīng)該淡定。
培養(yǎng)女孩子的藝術(shù)素養(yǎng)。要從小讓女孩子學(xué)習(xí)彈琴、畫(huà)畫(huà)、唱歌、跳舞、書(shū)法、下棋、音樂(lè)、唱歌等藝術(shù)特長(zhǎng),要使女孩子學(xué)會(huì)欣賞美、發(fā)現(xiàn)美、創(chuàng)造美,使女孩子成為美的化身,鍛煉和塑造女孩的氣質(zhì),增強(qiáng)其生活情趣和品味,不過(guò),這里小編還有多口一句,要依據(jù)寶寶的興趣,千萬(wàn)不要強(qiáng)迫寶寶學(xué)習(xí)。