流言:孕期吃大閘蟹會導(dǎo)致流產(chǎn)
孕期吃大閘蟹,會導(dǎo)致流產(chǎn),孕婦不能吃大閘蟹。
真相解讀:
吃大閘蟹會流產(chǎn)這種說法并不可信。
首先,螃蟹并不屬于高汞的水產(chǎn)品。之所以會有孕婦不能吃大閘蟹,會導(dǎo)致流產(chǎn)的說法,很大原因是因為原來可能有人吃了不干凈、沒有做熟透的大閘蟹,由于致病菌或者寄生蟲等發(fā)生了不良反應(yīng)。但是只要做熟吃,完全可以放心吃。
其次,孕期雖然能吃螃蟹,但吃的時候還是需要注意幾點:
1、如果沒懷孕時吃大閘蟹就容易肚子疼、拉肚子,很可能是過敏或者腸易激綜合征,那么就建議還是不吃為妙;
2、吃大閘蟹的時候盡量去正規(guī)渠道購買,因為野生大閘蟹或者是一些來歷不明的大閘蟹,有致病菌、重金屬等污染的風(fēng)險更大;3、適量吃,不貪多。蟹黃和蟹膏脂肪總量比較高,如果有妊娠高血壓或者孕期體重增加過多,最好少吃蟹黃蟹膏,一次吃一兩只就可以了。