為確保胎兒健康平安，婆婆隔天就燉人參雞湯給媳婦喝，結果進補過度，媳婦不得不住院保胎。專家提醒：只要日常飲食均衡，攝入足夠營養(yǎng)就行，準媽媽不必過多吃保健類食品。

　　進補過度準媽媽險流產

　　32歲的肖琴(化名)今年初懷孕，婆婆欣喜不已，每天桂圓、燕窩一樣不少，隔天還燉人參雞湯給肖琴補，結果近日漏紅，有先兆性流產跡象，不得不住院保胎。

　　據了解，不少準媽媽在懷孕后時常進補一些高蛋白營養(yǎng)品，臨床上有不少因進補不當住院保胎的準媽媽，而孕婦超重也成為普遍現象。

　　醫(yī)學專家解釋，大部分女性懷孕后會陰血偏虛，內熱較重，不適合吃過多性溫、大熱的食物，如人參、桂圓等。尤其是人參，孕婦在不同時期服用人參的品種也應該有所不同，應在醫(yī)生的指導下服食。如果孕婦本身營養(yǎng)均衡，根本不需要額外再進行補充，多補反而無益。