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豆?jié){食譜:栗子燕麥豆?jié){

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2014年11月25日 10:15:27 

  用豆?jié){機(jī)也能做出五谷豆?jié){,比較營養(yǎng)也比較養(yǎng)胃。

栗子燕麥豆?jié){

  用料:干豆40克(濕豆90克,濕豆1又2/3杯)、生栗子25克(4顆左右)、燕麥20克

  制作方法:將黃豆浸泡6-16小時備用;將栗子去皮切成小塊,與燕麥濕豆一起加入杯體中,加水至中水位線;、接通電源,選擇“五谷”鍵,按下啟動鍵,十分鐘過后差不多制作完成,煮熟即食。

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