準(zhǔn)備：小呼啦圈若干，每?jī)蓚�(gè)圈連在一起。

　　人數(shù)：每個(gè)家庭一大一小，四個(gè)家庭為一組。

　　玩法：家長(zhǎng)和孩子各套在一個(gè)圈里，聽(tīng)到口令后從起的跑出，走過(guò)獨(dú)木橋，繞過(guò)椅子跑回起點(diǎn)，最先到達(dá)者為勝。

　　規(guī)則：家長(zhǎng)不能抱起孩子跑。